Эффективные народные средства от головной боли
Головная боль #8212; один из самых распространенных недугов, от которого страдают многие. Самыми частыми причинами ее является мигрень или повышение артериального давления. Они могут периодически появляться даже у абсолютно здорового человека как следствие изменения погоды или переутомления. Известно, что чаще всего этим недугом страдают женщины, правда неизвестно причин такой закономерности.
Чтобы избавиться от этого недуга существует множество народных рецептов, которые зачастую являются очень эффективными в борьбе с этой проблемой, да и позволяют сэкономить на дорогих медицинских препаратах, которые продают в аптеках. Но если головные боли возникают часто и порой они очень сильные, то обязательно обратитесь к врачу, так как это может быть сигналом о развитии серьезного заболевания, своевременное выявление которого позволит быстро его вылечить и даже сохранить вам жизнь.
Народные рецепты
Хорошо помогают от этого недуга эфирные масла, которые можно просто вдыхать или же втирать в виски. Для вдыхания подойдет лимонное, мятное или лавандовое масло, а на виски лучше всего наносить лавандовое и мятное.
Помогает от мигрени и медь, для этого достаточно приложить медную монету к месту, где болит и головная боль исчезнет в течение нескольких минут, но к сожалению этот металл подходит не каждому. Подробнее о мигрени читайте статью .
Действует как горчичник для головы и спорыш, если его приложить к ней.
Одним из самых известных домашних методов является капустный лист, приложите его к голове, а соком смажьте запястье и за ушами.
От головной боли помогает и корица, для этого залейте ее стаканом кипятка и добавьте сахар и принимайте внутрь небольшими глотками, а если боль очень сильная, то намочите салфетку и приложите к вискам.
Можно также смешать настойку из прополиса со спиртом и накапать несколько капель на ломтик хлеба и съесть, как правило боль исчезает очень быстро.
Лимон также обладает свойствами, которые снимают головную боль, для этого нужно приложить к вискам его мякоть, если после этого появится покраснение, то обязательно смажьте его детским кремом.
Массаж #8212; средство, которое помогает от многих недугов, в том числе и от мигрени, делать его можно на висках, ладонях или же ногах, а именно на стопах, где расположено множество нервных окончаний.
Приготовьте кашицу из чеснока, и приложите к вискам, хотя и вам может мешать неприятный запах, но это весьма эффективное средство.
Натереть виски можно и бальзамом #171;Звездочка#187;, правда он немножко щиплет кожу.
Сок из свеклы тоже может помочь, если им натереть уши, боль проходит мгновенно.
Проверенным способом являются ингаляции, они могут быть соляными или же вода, смешанная с яблочным уксусом, дышите им около пяти минут.
Помочь могут и холодные компрессы, для этого нужно просто смочить полотенце холодной водой и приложить к голове, можно также протереть места, где болит кубиками льда. Хорошо помогают и компрессы из виноградных и капустных листьев, также можно сварить семена тмина и размешать их с водой превращая в кашице, затем наложить на болезненные места.
Простым способом, но не менее эффективным является картофель в сыром виде, для этого его нужно нарезать кольцами и приложить к голове.
Для профилактики головной боли ежедневно заваривайте травяные чаи, это может быть перечная мята, липа или шалфей, в день нужно выпивать такого чая не менее трех чашек. Перед тем как выпить чай, можно принять теплую ванну. Еще полезные советы в статье: Головные боли (мигрень) .
Нужно помнить, что головная боль — это не болезнь, а один из самых распространенных признаков различных «неполадок» в организме человека. Голова может болеть при артериальной гипертензии, вегетососудистой дистонии, инфекционных процессах, почечной недостаточности, гормональных нарушениях. Поэтому вы должны обязательно выяснить причину своего состояния, прежде чем начнете любую терапию.
Существует немало народных средств, которые могут облегчить головную боль. Это и настои на основе лекарственных трав, и различные физиопроцедуры. Иногда человек применяет уж совсем экзотические способы. Однако помните: без консультации врача и тщательного обследования даже самое безопасное средство способно усугубить ваше состояние.
Если головная боль из-за повышенного давления, то нарежьте свежий огурец кольцами и наложите на глаза на несколько минут.
Можно также сделать настойку из луковой шелухи, и принимать ее внутрь, но не следует принимать эту настойку на следующий день, лучше заварить свежую. Также можно очистить луковицу, разрезать ее пополам и прикладывать к болезненным участкам головы.
Есть еще один необычный бабушкин метод от головной боли, для этого нужно завязать на голову зеленый платок, и как утверждают бабушки боль проходит. Также от головной боли помогает желтый янтарь, если его носить постоянно на шее.
Чудодейственные свойства меда знает каждый, мед #8212; это микстура практически от всех болезней, при головной боли нужно съесть три ложки меда и боль как рукой снимет.
В сезон можно выпить стакан свежего сока из смородины, этот способ поможет быстро избавиться от мигрени.
Если же вас болит голова в следствии стресса, то здесь лучше всего поможет йога.
И напоследок, если головные боли частые и интенсивные, то не стоит заниматься самолечением, так как это может сильно навредить вашему здоровью, лучше всего обратиться к врачу и выяснить причину. Ни в коем случае нельзя лечить головную боль у ребенка народными средствами, а незамедлительно доставить его в больницу и показать врачу, ведь детский организм более слабый и чувствительный.
(Еще никто не проголосовал)
КАК СДЕЛАТЬ
Яблочный уксус
Эффективно снимают головную боль употребление во время еды 2 чайных ложок яблочного уксуса и такого же количества меда. Средство простое, не требует приготовления и к тому же очень действенное.
Для снятия боли можно использовать яблочный уксус в качестве жидкости для паровой ванны.
Поставив на огонь большую миску или таз, налейте в нее равные количества воды и яблочного уксуса.
Когда приготовленная жидкость закипит и начнет испаряться, наклонитесь над ней и сделайте от 60 до 80 равномерных вдохов и выдохов.
Будьте осторожны – во избежание ожогов органов дыхания не наклоняйтесь над тазом слишком низко!
Чеснок и лимонная корка
В качестве отвлекающего средства отлично справляются с головной болью корка лимона. Возьмите небольшой кусок лимонной корки (около 3 см в диаметре), снимите с него слой белой мякоти и очищенной стороной приложите к виску. Довольно скоро боль утихнет.
Такого же эффекта можно добиться, используя чеснок. Размельчите несколько долек чеснока, замотайте их в марлю или бинт и приложите к виску со стороны боли.
Если после прикладывания отвлекающих компрессов на коже образуются раздражения или красные пятна, смажьте их детским кремом или вазелином.
Соль
Кусок шерстяной ткани смочите в приготовленном растворе, приложите к пояснице и укутать теплым платком или шарфом. Несмотря на прекращение болей, необходимо пройти полный курс лечения продолжительностью 7 дней.
Из соли можно приготовить еще один компресс от головной боли. Сначала нужно приготовить первый раствор, растворив в 1 л воды столовую ложку соли. Второй раствор приготовьте путем смешивания 10 г камфорного масла со 100 г нашатырного спирта.
После соединения обеих растворов в полученной жидкости появятся белые хлопья. Взбалтывайте раствор до тех пор, пока эти хлопья не растворятся и не исчезнут.
Подогретой жидкостью смочите голову, поверх повяжите теплый платок и ложитесь спать. Утром боли гарантированно не будет. Срок годности жидкости для такого соляного компресса – 1 год.
Глина
Смешав 150 г глины с 50 мл воды, выложите ее на марлю тонким слоем. Прикладывайте получившийся компресс на лобную область головы от виска до виска в течении 20-30 минут ежедневно перед сном на протяжении месяца.
В следующем рецепте к такому же количеству глины и воды добавьте 6-7 капель ментолового масла, тщательно вымешайте и выложите тонким слоем на марлю. Компресс прикладывайте от виска до виска к лобной части головы на 3-4 минуты в течении двух недель.
Такое же количество (150 г) глины смешайте с 50 мл воды и добавьте к ним несколько капель уксуса. Получившуюся мазь наложите на подошвы ног, обмотайте их тканью и наденьте носки. Через час головная боль отступит.
Помните о том, что как постоянные, так и приступообразные головные боли могут быть симптомами гипертонии. гипотонии, атеросклероза сосудов головного мозга, нарушения мозгового кровообращения, а также различных воспалительных и патологических процессов головного мозга, поэтому в обязательном порядке проконсультируйтесь у невропатолога и пройдите необходимые обследования.
Берегите себя! Будьте всегда здоровы!
Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях и поставьте оценку
10 способов избавиться от головной боли
Предлагаем вам народные средства от головных болей, которые помогут избавиться от недуга в домашних условиях и без применения различных таблеток и капсул. Все средства основаны на лечебных травах и растениях и являются эффективными для утоления боли как у детей, так и сильных болей у взрослых.
1. Приложите лимонную корку белой стороной к виску и подержите до тех пор, пока кожа под ней не начнет гореть и чесаться. После этого головная боль обычно проходит.
2. По себе знаю, что головная боль обычно возникает, если находиться постоянно в нервном напряжении, физическом (или умственном) переутомлении. Сколько причин, столько и способов лечения существует. У меня же очень простыв и эффективные методы.
Если у вас болит голова от переутомления, примите теплую ванну с успокаивающими. расслабляющими травками (есть в аптеке).
Помогает хорошо, если туго перевязать платком голову или намочить тряпочку холодной водой и положить на лоб.
Обтирание #8212; тоже хорошее средство.
Утром наберите один тазик с холодной водой, второй #8212; с горячей. Вылейте на себя сначала горячую воду, а потом -холодную. И весь день будете себя чувствовать бодро и о головной боли постепенно забудете.
3. При сильных головных болях взять щепотку высохшего стебля подсолнечника, положить в стакан и залить кипятком. Через 15-20 минут выпить половину, а если боль не проходит, то допить остаток. Обычно хватает одного стакана, чтобы избавиться от болей. Если пить постоянно, то можно излечиться совсем.
4. При головной боли поможет ментоловое масло и теплая ванна.
Смажьте ментоловым маслом лоб, виски, за ушами и затылок. Через 15-20 мин. выпейте горячий черный чай с мятой, добавив сахар или мед .
Приготовьте теплую (не горячую!) ванну, добавьте несколько капель эфирных масел: лаванды, лимона, мяты перечной, майорана. Полежите не больше 25 мин. После ванны можно выпить мятный чай с медом и постараться уснуть.
5. При простуженной коже головы больно делать прическу, расчесывать волосы. Как поступить, если уж так случилось?
Хорошо помогают компрессы из муравьино-камфорного спирта, разбавленного наполовину водой. Компресс накладывают на 2-3 часа, а потом втирают в кожу головы репейное масло. Готовят его так: 100 г растертого в порошок корня лопуха заливают 500 мл рафинированного растительного масла и настаивают 18 дней в теплом месте. Процеживать не обязательно.
Перед употреблением следует взбалтывать. Компрессы и втирания повторяют 3-4 раза до полного исчезновения болезненных ощущений.
6. Столовую ложку сухой измельченной травы зверобоя залить стаканом кипятка, настоять в плотно закрытой посуде в теплом месте 30-40 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день при сильных головных болях.
7. Десертную ложку сухой измельченной мяты перечной и стакан кипятка настоять в плотно закрытой посуде в теплом месте 20-30 минут, процедить. Выпить как чай.
8. При сильной продолжительной головной боли полезно:
- Делать на ночь спиртовые или водочные компрессы на лоб.
- Прикладывать опушенной стороной свежий лист лопуха ко лбу, вискам, за уши, к затылку, то есть туда, где более всего чувствуется боль.
- Слегка отбив свежие листья капусты белокочанной, также прикладывать их к болезненным местам в виде компресса.
- Полезны компрессы из чесночной или луковой кашицы при височно-лобных головных болях.
Если у вас любое потепление или похолодание вызывает слабость, апатию и головную боль, самое время обратиться к народной медицине .
Возьмите 4 части сухих ягод боярышника, 4 части травы пустырника, 4 части плодов шиповника, 1 часть цветков ромашки, 1 часть листьев мяты. 1 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка и пейте как чай 3 раза в день. И перемены погоды будут вам нипочем!
9. Заверните в небольшие кусочки марли кислую капусту, лягте и приложите мешочки к ушам и вискам. Подержите эти компрессы 15-20 минут, обвязав голову полотенцем. Головная боль пройдет.
10. Средство от продолжительных, постоянных головных болей
Нужно взять горсть надломанных веток шелковицы 2-3 см длиной, залить 1 л воды, довести до кипения и кипятить на малом огне 10 минут. Затем снять с огня, укутать и настаивать час.
Принимать 3 раза в день по стакану, неважно, до еды или после. Через 2-3 месяца забудете, что такое головная боль.
Если ветки тонкие, то они легко ломаются руками, а если толстые — можно порубать топориком. Лечебными у шелковицы являются также кора, корни, а из ягод шелковицы варят отличное варенье, нормализующее артериальное давление — и низкое и высокое приводит в норму. Так что у кого есть возможность, запасайтесь шелковичным сырьем, не пожалеете.
Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, – проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!
Источники: http://narodnymisredstvami.ru/lechenie-golovnoy-boli-narodnyimi-sredstvami/, http://goodmaster.com.ua/zdorove/kak-izbavitsya-ot-golovnoj-boli-narodnymi-sredstvami.html, http://bestcure.org.ua/golovnye-boli-narodnye-sredstva/
Комментариев пока нет!