При месячных болит живот тошнит и кружится голова. Кружится голова. HeadNotHurt.ru

Что делать если голова болит после месячных?

Часто женщину после менструации беспокоят сильные головные боли, в медицине они называются менструальной мигренью, из-за нее у женщины кружится голова, возникают разные недомогания. Боль невозможно снять медикаментозными средствами, она напоминают ту, что возникает при артериальной гипертонии. Неприятные ощущения объясняются всплеском гормона тестостерон. такое происходит каждый месяц, если нет задержки.

Симптомы головной боли после месячных

Кроме сильной пульсирующей боли в висках, у женщины начинает тянуть живот, возникают перепады в настроении, она вспыльчива, раздражительна. Она не может полноценно общаться с людьми, которые ее окружают, у нее снижается работоспособность, она воспринимает информацию только на 10%. Врачи головную боль после месячных называют цифалгической.

Головная боль может продолжаться долгое время, является пульсирующей. Женщина боится света, громкого звука, ее все раздражает, особенно запахи. Боль может локализоваться во лбу, висках. Возникают неприятные ощущения в области глаз, теряется резкость, после выполнения гимнастики для зрения ничего не изменяется.

Из-за того, что скачет венозное и артериальное давление. женщина ощущается болевые ощущения в области сердца, у нее сбивается ритм сердца. Также ей может сильно тошнить, затем появляется рвота, повышается потливость, бледнеет кожа. Женщина очень устает, ночью она страдает от бессонницы.

У некоторых женщин после месячных ломит спину, суставы, молочные железы могут стать чувствительными, тянет низ живота. При этом могут возникать проблемы с желудком, кишечником – вздувается живот, появляются неприятные ощущения внизу живота. После кровотечения женщине становится легче.

Причины головной боли после месячных

На 14-й день месячных происходят изменения на гормональном уровне, когда яйцеклетка готова, чтобы оплодотворится, наступает стадия овуляции, именно в этот период женский организм может зачать ребенка. Когда спадает уровень тестостерона, в крови образовывается большое количество прогестерона. именно этот гормон помогает зачать ребенка.

Такой процесс характерен весь месяц до следующей менструации, в том случаи, если яйцеклетка не оплодотворяется, организм не избавляется от нее, возникает месячное кровотечение, при этом происходит сбой в половых гормонах, они значительно снижаются.

Физиологические процессы, которые происходят с женщиной, отражаются на ее состоянии сосудов в головном мозге. Практически все женщины тяжело переносят менструацию, они имеют повышенную чувствительность к гормональным перепадам, у них ярко выраженный предменструальный синдром. из-за этого появляется сильная головная боль.

Мигрень может быть спровоцирована не только гормональным всплеском, а и нарушениями в водно-солевом балансе. Организм женщины запасается большим количеством жидкости для того, чтобы ему хватило сил, при менструации избавится от маточных клеток, справится с сильными кровотечениями. Эту жидкость он начинает накапливать во время месячных и после. При этом возникает такая симптоматика:

1. Отекают суставы.

2. Опухают конечности.

3. Немного могут отекать мозговые ткани.

4. У некоторых женщин на этом фоне появляется задержка.

Головная боль является в данном случае давящей и пульсирующей, возникает в области затылка, висков, это может быть признаком того, что резко скачет давление, нужно срочно снимать отек с мозга.

Чаще всего мигрень после менструации спровоцирована сосудистым спазмом, они сильно могут сужаться, после месячных постепенно расширятся, при этом затрагивают нервные клетки. Такое состояние говорит о том, что у женщины заболевания вегетативного и неврологического характера.

Лечение головных болей после месячных

Сначала нужно проконсультироваться неврологом и гинекологом, пройти дополнительное обследование. Затем пролечится медикаментозными средства, витаминами, минералами, так можно подержать состояние организма в норме. Также рекомендуют принимать специальные лекарства перед менструацией и во время ее, так можно будет предотвратить появление головных болей после месячных.

В тяжелых случаях могут назначить гормональную терапию, контрацептивные средства, с помощью которых можно стабилизировать железы перед месячными.

Также советуют обратить внимание на свой образ жизни, нужно, как можно больше отдыхать, посещать SPA-салоны, за баню и сауну придется на некоторое время забыть. Обратите внимание на свой режим питания, сколько часов в сутки спите, возможно, придется скорректировать свой режим дня. Гуляйте на свежем воздухе.

Оказывается, что некоторые продукты становятся виновниками появления мигрени, которые могут даже задержать менструацию. Стоит отказаться от острого, специй, аскорбиновой кислоты. Повысить уровень гормонов могут копченые продукты, жирное, мучное, маринад. Избавиться от боли можно с помощью крепкого кофе, зеленого чая, потому что в их состав входит кофеин.

Гинекологи рекомендуются употреблять нестероидные медикаментозные средства, с помощью которых можно снять воспаление, боль – Нурофен, Кеторол. От мигрени спасает Суматриптан.

Обратите внимание, что головная боль после менструации может быть спровоцирована аллергическими реакциями на некоторые препараты, если у женщины нарушен водно-солевой баланс. Рекомендуется употреблять, как можно больше очищенной минеральной воды, забыть за газированную воду, из-за нее отечность может усугубиться.

Таким образом, головная боль после менструации может быть спровоцирована типичной альгодисменореей. если болезненные месячные, воспалительные процессы в половых органах, неправильном маточном положении, эндометриозе. Когда возникают сильные интенсивные головные боли у женщины после месячных, необходимо проконсультироваться с врачом, пройти обследование и необходимый курс лечения, немаловажное значение играет, и профилактика головных болей.

Эффективное избавление от менструальных болей

Почему при месячных болит живот и тошнит — вот обычный вопрос каждой второй женщины детородного возраста своему гинекологу. Каждый месяц множеству женщин приходится страдать, ощущать боль и неприятный дискомфорт той или иной степени. Казалось бы, что это нормальная реакция организма на изменение уровня гормонов и физиологические процессы, проходящие в данной фазе менструального цикла. Между тем, гинекологи советуют обратить внимание, если при месячных болит живот и тошнит слишком сильно и когда это приводит к потере работоспособности. В этом случае стоит провериться на наличие патологий эндокринной системы и органов малого таза. И все-таки, почему при месячных болит живот и тошнит?

Физиологические особенности

Чтобы лучше понять, почему при месячных болит живот и тошнит, стоит немного углубиться в физиологию женщины. Сразу после овуляции и отсутствия оплодотворения яйцеклетки организм готовится к ее естественному отторжению. Телу данная яйцеклетка уже не нужна, а верхний слой эндометрия матки теперь необходимо обновить для подготовки к следующей овуляции и возможной беременности. Для этого необходимо отторгнуть «старый» эндометрий и эффективно вытолкнуть вместе с кровью и его, и тело разрушенной яйцеклетки. Понятно, что процесс выталкивания должен быть механическим и это происходит с помощью повышения тонуса матки. При нормальном уровне простогландинов, здоровой и правильно расположенной матке повышение ее тонуса не должно вызывать особых неприятных ощущений. Совсем другое дело, когда уровень простогландинов зашкаливает, у женщины стоит внутриматочная спираль или существуют воспалительные процессы в матке. В этих случаях каждое ее сокращение вызывает сильную и даже нестерпимую боль. Появление же тошноты связано со скачком уровня гормонов после овуляции и проходит после наступления менструального кровотечения. Почему при месячных болит живот и тошнит, стало немного понятнее. Теперь стоит разобраться, как можно повлиять на болевые ощущения, уменьшить, или совсем от них избавиться.

Простые способы устранения менструальной боли

Боли в животе и тошнота при месячных могут быть связаны нарушениями эндокринных функций. Порой сдача анализов и консультация опытного эндокринолога с назначением курса лечения приводит к полному исчезновению проблем связанных с менструацией. Причем вместе с болью может уйти и раздражительность, плаксивость, отечность и повышенный аппетит во второй фазе цикла, другие неприятные синдромы ПМС. При наличии воспаления без бактериального посева и диагноза врача лучше ничего не предпринимать, разве что использовать спринцевания ромашкой для первичного снятия воспалительного процесса. Очень быстро помогает снять мышечный спазм подогретая подушка из отрубей или семян льна, теплая грелка. Прикладывать их необходимо к низу живота и ногам. Народные лекари при схваткообразных болях советуют использовать горячий компресс из недоваренного ячменя. Если болит живот при месячных и тошнит, то можно выпить настой хвоща полевого, горечавки крестовидной. Отлично помогает чай следующего состава: ромашка аптечная, корица и гвоздика. Его можно пить регулярно для нормализации состояния и профилактики болей. Корни любистка лекарственного, сельдерея пахучего, девясила снимают повышенный мышечный спазм и устраняют боль, нормализуют регулярность менструаций. Данные растения свободно можно купить в аптеке и эффективно использовать вместо сильнодействующих и вредных лекарств.

Всегда стоит помнить, что слишком интенсивная боль с невозможностью двигаться, которая сопровождается рвотой, — повод для немедленного вызова скорой помощи. Только врач сможет исключить разрыв кисты, внематочную беременность и другие острые состояния, которые легко можно спутать с менструальной болью.

Что делать, если сильно болит живот при месячных?

В период менструации происходит отторжение эндометрия — внутреннего слоя матки. Этот естественный процесс осуществляется ежемесячно, если не наступает беременность. В первый день месячных матка начинает сокращаться, пытаясь вывести из себя лишнее содержимое, из-за чего нередко наступают болевые ощущения. Для того чтобы избавиться от болей во время месячных, необходимо понять причину боли.

Во время месячных маточные ткани выделяют гормон простагландин, провоцирующий маточное сокращение. Степень болевых ощущений напрямую зависит от уровня выработанного гормона. Избыток простагландина может спровоцировать нарушения в менструальном цикле и стать причиной болей даже после месячных.

Когда острая боль в животе, отдающая в тазовую область, беспокоит женщину перед началом месячных или во время их протекания, такое состояние называется дисменореей.

Первичная и вторичная дисменорея

Признаки первичной дисменореи:

• возникает, как правило, у зрелых женщин;
• симптомы могут проявляться через пару лет после прихода первой менструации;
• болевые ощущения отдают в низ живота или спину;
• боли возникают за несколько дней до месячных и длятся до трех дней;
• снижение болевых ощущений с возрастом, зачастую прекращаются после родов;
• менструальная боль не связана с воспалением и прочими заболеваниями.

Признаки вторичной дисменореи:

• возникает у молодых женщин, в среднем до 30 лет;
• боль может появиться с первой же менструацией и длиться более трех дней подряд;
• болит живот во время месячных, боль отдает в ноги и низ спины;
• различная степень боли — от легкой и тупой до резкой и пульсирующей.

Почему возникают менструальные боли?

Главной причиной являются слишком резкие и продолжительные сокращения матки, вызванные высоким содержанием простагландина. Вследствие этого значительно снижается приток крови к маточным стенкам.

Еще одной частой причиной, почему болит живот при месячных, являются обильные выделения с кровяными сгустками, из-за чего происходит болезненное расширение цервикального канала.

Многие дополнительные факторы могут осложнить ситуацию. В их числе: курение, лишний вес, наследственность, стресс, малая физическая активность. Менструальную боль нередко сопровождают головная боль, диарея, частое мочеиспускание или запоры.

Вторичная дисменорея может быть вызвана наличием определенных заболеваний. В их числе:

• внематочная беременность;
• эндометриоз;
• маточные полипы, миома;
• киста яичника;
• воспалительные процессы.

Что делать, когда возникает боль в животе?

Принять обезболивающее

Наиболее простым и эффективным способом ослабить боль или избавиться от нее является принятие спазмолитических средств: нош-па, анальгин, спазмалгон, ибупрофен и пр. Подобные лекарства снижают уровень содержания в матке гормона простагландина, тем самым устраняя болевые ощущения.

Однако специалисты не советуют часто прибегать к медикаментозному обезболиванию, поскольку это снижает репродуктивную функцию женщины.

Принять теплый душ или ванну

Водные процедуры способны успокоить нервную систему и расслабить напряженные мышцы живота.

Приложить теплую грелку

Если приложить грелку или бутылку с горячей водой к той области, где болит живот, тепло снизит сокращения матки и расслабит ее.

Принять оральные контрацептивы

В них содержатся гормоны, способные восстановить дисбаланс женских половых гормонов. После нескольких курсов приема данных препаратов женщине, как правило, удается свести к минимуму все негативные факторы, сопровождающие месячные. При этом важно помнить, что любые противозачаточные средства должен назначать только врач.

Следить за положением тела

Когда живот сильно болит, очень важно принять правильное положение тела. Обычно если принять позу эмбриона — лечь на бок и свернуться калачиком — боль снижается. Происходит это потому, что положение лежа снижает чувствительность, вызванную притоком крови к половым органам.

Выпить травяной чай

Многие травы обладают отличными болеутоляющими свойствами. Полезными будут чаи с мятой, душицей, малиной, имбирем. Хорошо помогает молоко с добавлением половины чайной ложки корицы.

Когда обращаться к врачу?

Несмотря на относительную естественность болевых ощущений, в отдельных случаях боли во время месячных могут свидетельствовать о наличие тех или иных заболеваний. Обязательно посетите гинеколога, когда:

1. Болит живот и повышена температура тела.
2. Боль становится невыносимой.
3. Есть подозрения на беременность.
4. Болезненная менструация длится больше недели.
5. Месячные ранее не были болезненными.
6. Боли сопровождают обильные выделения.
7. Женщину тошнит, сильная боль в нижней части живота.

Нередко у женщины наблюдаются боли не только в период менструации, но и задолго до нее. Болезненные ощущения в области живота перед месячными могут быть вызваны снижением количества эндорфинов — так называемых гормонов счастья . Эндорфины вырабатываются гормонами эстрогеном и прогестероном. За неделю до наступления менструации происходит их резкий скачок — сначала вверх, затем вниз, что влечет за собой снижение уровня эндорфинов.

Такой дисбаланс негативно сказывается на всем женском организме: у одних начинает болеть грудь, у других — живот, возникают депрессии, головные боли, отмечается сонливость, апатичность и пр. Такое состояние получило название ПМС — предменструальный синдром.

Причинами ПМС являются:

• недостаточный период между выходом яйцеклетки и наступлением месячных;
• высокая концентрация простагландинов;
• неполноценность функционирования эндометрия;
• низкий болевой порог;
• миомы, кисты;
• воспалительные процессы;
• нарушения работы эндокринной системы;
• врожденные патологии строения и размещения матки.

Источники: http://medportal.su/chto-delat-esli-golova-bolit-posle-mesyachnyx/, http://remens.ua/spip.php?article73, http://otvetprost.com/372-pochemu-bolit-zhivot-pri-mesyachnyh.html

Комментариев пока нет!