- Признаки и отличия головной боли при шейном остеохондрозе
- Почему возникает боль в голове
- Особенности головной боли при остеохондрозе
- Комплексное лечение, чтобы снять сильную боль
- Экспертное мнение врача: с чего начать лечение
- Головные боли при шейном остеохондрозе
- Почему болит голова при шейном остеохондрозе
- Что может усилить головные боли при шейном остеохондрозе?
- Чем лечить головную боль при остеохондрозе шейного отдела
- Профилактика головных болей при остеохондрозе шеи
- Головные боли при шейном остеохондрозе
Признаки и отличия головной боли при шейном остеохондрозе
Остеохондроз – это патология, связанная с дегенерацией межпозвонковых дисков, в результате которой значительно уменьшается их высота.
Постепенно ткани диска уплотняются и становятся практически как кости. За счет этого они уже не способны амортизировать. Диски сдавливают нервы и вызывают боли.
Почему возникает боль в голове
При шейном остеохондрозе боли вызваны сдавливанием нервных окончаний и нарушением кровоснабжения за счет вовлечения в процесс сосудов. Вот как это происходит:
- В результате изменений, которые происходят в теле диска, возникает постепенное уменьшение студенистого ядра. За счет этого хрящ уже не является упругим веществом.
- Из-за уменьшения расстояния между позвонками возрастает нагрузка – они начинают трескаться и тереться друг об друга. Появляются воспалительные процессы и образуются костные наросты.
- Все это вызывает сдавление сосудов и нервных окончаний, которые отвечают за иннервацию шеи и головы. Нервные ветви отекают, возникает воспаление и, как результат – головные боли.
Также обратите внимание на статью про лечение остеохондроза в домашних условиях.
Особенности головной боли при остеохондрозе
Как понять, что голова болит именно от шейного остеохондроза? Она имеет некоторые особенности, которые позволяют отличать её от головной боли при других болезнях:
- Головная боль чаще возникает резко без каких-либо причин и длится не более десяти минут. В то же время не исключены постоянные ноющие боли.
- Характерным является усиление боли при движениях головы и глаз.
- Боль может иметь различную интенсивность.
- Боль возникает утром или после длительного нахождения в одном положении.
- Локализация свидетельствует о поражении сосудов и нервных ветвей шеи – затылочная область, височная, редко вся голова.
- Головная боль практически всегда возникает одновременно с неприятными ощущениями в шее. Это может быть покалывание или онемение.
- В результате длительных болей может появиться раздражительность, бессонница, повышение АД и так далее.
- Сопутствующими симптомами является тошнота, снижение остроты слуха, потеря координации и головокружение.
Наличие рвоты, приносящей облегчение, говорит о поражении сосудов готового мозга, но никак не об остеохондрозе. Симптомы патологии повторяются всегда одинаково без нарастания или ухудшения состояния, то есть имеют стабильный характер.
В отличие от простудных заболеваний или других состояний, сопровождающихся головной болью, при остеохондрозе отсутствует повышение температуры. В крайнем случае, возможно незначительно повышение – но не более 37,5 градусов.
Особенно важно отличить приступ головной боли при остеохондрозе от острого нарушения кровообращения. В последнем случае боль сопровождается паническим состоянием, ознобом, сердцебиением, возможны боли в сердце, бледность кожи, потливость и повышение АД. Данное состояние требует экстренной госпитализации, так как несет угрозу для жизни пациента.
Комплексное лечение, чтобы снять сильную боль
[dfads params=#8217;groups=26#8242;]Чтобы лечение было эффективным, следует устранить причину. Для этого надо восстановить нормальное функционирование сосудов и ветвей, а также состояние дисков.
Медикаментозное лечение заключается в назначении спазмолитиков и обезболивающих препаратов одновременно – например, Баралгин, Спазган, Ревалгин. Это позволяет снять спазм и расслабить воспалённые ткани.
Обязательными являются средства, улучшающие кровообращение головного мозга и сосудорасширяющие препараты. Можно использовать хондропротекторы.
Важно для предотвращения возникновения головной боли занять удобное положение. Это достигается с помощью использования ортопедических подушек. В период ремиссии следует проводить массаж у специалиста и не забывать о лечебной физкультуре, которую необходимо делать ежедневно.
Достаточно нескольких упражнений, которые будут способствовать улучшению кровообращения в сосудах шей и головы и позволят сохранить подвижность позвонков:
- В удобном положении следует давить лбом на ладони. При этом нужно, чтобы ни ладони, ни голова не двигались, то есть воздействуем только мышцами шеи.
- Выполняем упражнение в обратном направлении. Для этого наклоняем голову максимально вперед и кладем руки на затылок. Давим головой на руки, а руками на голову. Выполнять по 10 секунд.
- Перекидываем руку через голову на висок. Делаем вдох и начинаем медленно давить головой на руку через сопротивление, пытаясь наклониться к плечу. Держать 5 секунд и медленно опустить. Повторить 4-5 раз.
- Медленные повороты головой с задержкой в максимальной точке отклонения.
- Подъемы плечами одновременно и попеременно. Выполнять быстро и энергично.
- Руки соединить ладонями над головой и выполнять давящие движения в течение 10-20 секунд. Расслабиться и повторить упражнение 10 раз.
- Медленные наклоны головой в стороны. Выполнять медленно, без задержки в наклоненном положении.
При отсутствии острых болей эффектным является физиолечение. Ультразвук позволит снять боль и улучшить обменные процессы. Магнитотерапия снимет воспаление и болевые ощущения. Электрофорез используется для снятия боли, особенно с использованием новокаина. Лазеротерапия способствует снятию болевых ощущений и уменьшению воспаления.
Не стоит забывать и о народных рецептах. В острый период справиться с болями поможет лист хрена. Для этого его следует на пару минут положить в кипяток, после чего приложить к шее или на затылок. Держать компресс можно в течение всей ночи.
Внутрь можно принимать настой лимона и чеснока. Для этого нужно измельчить три лимона и 150 грамм чеснока. Далее кашица заливается кипятком и настаивается. Употреблять раствор следует один раз в день по 100 миллилитров.
Избавиться от боли в голове поможет творог с уксусом. Достаточно распределить немного творога по ткани и капнуть пару капель уксуса. Компресс прикладывают на шею и держат в течение 8-10 часов.
Экспертное мнение врача: с чего начать лечение
При возникновении головных болей, причиной которых является остеохондроз, следует как можно скорее показаться специалисту. Постановка диагноза начинается с полного обследования пациента.
При этом обращается внимание на локализацию болей, ограничение подвижности в шее. Пальпация позвоночника позволяет выявить деформации и уточнить область поражения нервных ветвей.
При возникновении боли специалисты рекомендуют:
- Пройти тщательный осмотр;
- Рассказать обо всех жалобах, что значительно облегчает постановку диагноза;
- Сделать рентгенографию отдела позвоночника;
- Пройти томографию.
Анализы крови при данном заболевании не дают никакой информации о состоянии дисков. Лечение следует выполнять не только в периоды обострения, но и при отсутствии симптомов заболевания. Только так можно будет полностью избавиться от него и навсегда забыть о боли.
Понравилась статья? Подписывайся на журнал
Головные боли при шейном остеохондрозе
Головные боли являются признаком многих заболеваний, одним из которых является остеохондроз шейного отдела. В сегодняшней статье мы разберемся, почему они возникают и какими способами с ними можно эффективно бороться.
Почему болит голова при шейном остеохондрозе
Головные боли при шейном остеохондрозе появляются в результате деформации межпозвонковых дисков, что приводит к нарушению структур позвоночника и сдавливанию нервных окончаний и сосудов. Медики выделяют четыре основных состояния, которые провоцируют появления болей в голове при остеохондрозе шеи.
Синдром позвоночной артерии
Головные боли в этом случае длительные и пульсирующие, а локализуются в затылочной области. Спустя некоторое время боль может охватить теменную зону, а также люди жалуются на боли в области висков. Анальгетические препараты в этом случае почти не помогают.
Обусловлен синдром позвоночной артерии смещением позвонков, грыжами дисков и протрузиями. Нарушение вызывает также ряд других дополнительных симптомов, среди которых головокружение и потемнение в глазах или пелена. Это связано с ухудшением кровообращения.
При сдавливании нервных окончаний в области позвоночника в шее возникают боли, переходящие в правую или левую часть головы (зависит от локализации нерва). Боли обычно интенсивные и длятся не более 12 часов.
Защемление нерва в затылке
Причины головных болей при шейном остеохондрозе могут крыться и в защемлении нерва. Пациент в этом случае испытывает почти то же, что при синдроме затылочной артерии. Головная боль при шейном остеохондрозе в этом случае плавно переходит в теменную область и в переднюю часть головы, создавая давление изнутри на глазницы. Защемляются нервы в области затылка в результате смещения позвонков, появления костных наростов или истончения межпикового диска.
В данном случае возникает распирающая и давящая головная боль, интенсивность которой нарастает при поворотах головы. Боли обычно сохраняются недолго – до нескольких часов. Возникновение синдрома обусловлено повышением внутричерепного давления в результате сдавливания сосудов, которые проходят сквозь зауженные каналы в позвонках, пораженных остеохондрозом.
Что может усилить головные боли при шейном остеохондрозе?
Существует ряд факторов, которые могут спровоцировать особенно сильные головные боли при шейном остеохондрозе:
- резкие повороты головы;
- сидячая работа;
- травмы позвоночника;
- лишняя масса тела;
- неправильный массаж шейного отдела;
- неудобная постель;
- диета, вызывающая нарушение процессов обмена.
Чем лечить головную боль при остеохондрозе шейного отдела
Самое главное при лечении болей в голове при шейном остеохондрозе – это устранение первопричины. Чтобы снять головную боль при шейном остеохондрозе, все ваши действия должны быть направлены на решение следующих задач:
- купирование болей;
- нормализация кровообращения;
- восстановление нормальной подвижности шеи;
- предотвращения рецидива.
Многие люди, не знающие чем снять головную боль при шейном остеохондрозе, начинают принимать обезболивающие препараты, но они не помогают, как обычно. Дело в том, что снять симптомы заболевания можно только комплексным приемом болеутоляющих, спазмолитических и сосудорасширяющих средств. Это способствует расслаблению мышц, стимуляции кровоснабжения головного мозга и снятию болезненности.
Пациенту при лечении требуется покой и удобное место для сна. Рекомендуется купить ортопедическую подушку, которая будет поддерживать шею в удобном положении. Частично облегчить состояние можно при помощи массажа воротниковой области и головы. для снятия повышенного давления врач назначает соответствующие препараты. Достаточно эффективны такие физиотерапевтические процедуры, как:
Для восстановления вещественного обмена в пораженных местах можно использовать мази и компрессы. Для дополнительного укрепления организма и восполнения недостатка веществ доктора прописывают специальный комплекс витаминов при остеохондрозе.
Профилактика головных болей при остеохондрозе шеи
Чтобы предотвратить появление головных болей при остеохондрозе шеи необходимо придерживаться простых правил:
- спать на удобном матрасе и подушке;
- исключать повышенные нагрузки на позвоночник;
- каждый день делать зарядку и простые упражнения в течение дня.
Лечебные гимнастические упражнения при остеохондрозе шеи являются лучшим способом борьбы и предотвращения головных болей при шейном остеохондрозе, так как они стимулируют кровообращение, укрепляют мышцы и поддерживают их подвижность.
Головные боли при шейном остеохондрозе
Сам по себе мозг болеть не может, головная боль возникает в мягких тканях головы. Часто, очаг боли находится в шейном отделе, а сильная боль ощущается в голове.
Откуда берутся головные боли при шейном остеохондрозе?
Также головные боли при шейном остеохондрозе называют цервикальная головная боль. Этот тип головной боли возникает при проблемах с шейным отделом, и является одним из самых распространенных видов головной боли. Важно заметить, что существует множество видов головной боли и цервикальная головная боль, одна из них. Другой самый распространенный вид головной боли – сосудистые головные боли, или мигрень .
Позвоночник состоит из множества косточек, которые называются позвонки. Каждый позвонок соединяется с двумя другими позвонками (верхним и нижним) при помощи двух типов соединительных тканей: фасеточные суставы позвоночника по бокам, а по центру дисками.
При определенных движениях шеей и длительных перегрузках, растягивании или сдавливании, что отражается на состоянии соединительных тканей, мускул, сухожилий, и нервных окончаний шейного отдела позвоночника. В результате чего возникают мелкие повреждения всех тканей и структур позвоночника. Когда происходит травмирование тканей шейного отдела, возникает боль, которая вызывает также, и головную боль. Это медицинское состояние известно как, цервикальная головная боль.
Цервикальная головная боль возникает при повреждении соединительных хрящей, мускул, сухожилий или нервных окончания трех верхних позвонков шейного отдела. Этот тип боли называется рефлекторная боль, другими словами, боль при которой очаг боли находится в отдаленном месте (в данном случае в шейном отделе). Так происходит потому, что нервные окончания верхнего шейного отдела, также относятся к коже головы, лба, скул, глаз, ушей. Поэтому когда источником боли является шея, боль может ощущаться в различных участках головы, вызывая головную боль при шейном остеохондрозе.
Чаще всего цервикальная головная боль появляется у людей 20-60 лет, но может возникнуть в любом возрасте.
Признаки головных болей при шейном остеохондрозе
Головная боль при шейном остеохондрозе характеризуется постепенным началом боли в шейном отделе, которая переходит в область головы после деятельности, которая провоцирует боль (сидячая работа, неудобная поза).
Головная боль при шейном остеохондрозе проявляется, как постоянная тупая боль в затылочной части головы, хотя, иногда боль ощущается в области глаз, висков. Редко боль появляется в области макушки, лба или ушей. Боль ощущается на одной стороне, а потом может неожиданно распространиться на всю голову и лицо.
Пациенты с этим заболеванием часто испытывают боль и скованность в шее, становится сложно поворачивать голову из-за болевых ощущений. Боль, покалывание или онемение может ощущаться в верхней части спины, плеч, рук, но ощущаются не часто. Иногда могут наблюдаться и другие симптомы, например: головокружение, тошнота, звон в ушах, необходимость концентрации, недееспособность, депрессия.
У пациентов с головными болями при шейном остеохондрозе симптомы могут усиливаться при движениях шеей, или если находиться долго в одной и той же позе (при вождении автомобиля, работе за компьютером в одной и той же позе). Иногда пациенты испытывают чувствительность при пальпации верхней части шейного отдела чуть ниже основания черепа, вместе с мышечной напряженностью в этой области.
Здравствуйте. Мне 22 года 18 October , 17:25 Здравствуйте. Мне 22 года. Последнюю неделю у меня регулярно болит голова в правой части затылка. До этого вообще никогда не испытывал головных болей. Так как изза профессии провожу до 18ти часов в сутки перед компьютером, первым делом сделал полное обследование глаз, диагноз – синдром сухого глаза и все, остальное впорядке. Какова причина этих болей? Впервые появилась она резко, во время секса.
Диагностика головных болей при шейном остеохондрозе
Чтобы поставить првильный диагноз, нужно установить наличие остеохондроза. Для этого назначается рентгенография шейного отдела, томография или МРТ для установления точного диагноза.
Исход заболевания
При адекватном лечении большинство пациентов полностью вылечиваются. Время лечения зависит от степени остеохондроза. Полное избавление от болей наступает через 2-3 недели лечения.
Факторы, способствующие развитию головной боли при остеохондрозе
В основном это факторы, которые способствуют развитию остеохондроза:
- Неправильная осанка
- Малоподвижность шеи и верхней части спины
- Мышечный дисбаланс, слабость
- Стеснение мышц
- Предыдущие травмы шеи (травма от внезапного резкого движения головы)
- Неправильная подушка
- Неудачная поза во сне
- Постоянная сидячая работа (за компьютером)
- Стресс
- Обезвоживание
Профилактика остеохондроза
Нужно с детства следить за осанкой; заниматься спортом (особенно эффективно плаваньем); следить за весом (не набирать лишние килограммы); употреблять достаточно витаминов и питательных веществ (кальций, магний); не носить груз на одном плече.
Упражнения, которые нужно выполнять при головных болях
Упражнения нужно выполнять 2-5 раз на протяжении дня.
Повороты головы. Сидя на стуле или стоя, выпрямите спину. Поворачивайте голову влево, вправо, на сколько возможно, зафиксируйте положение на 2 секунды. Повторить 10 раз в каждую сторону.
Наклоны головы вперед. Выпрямите спину, сидя на стуле или стоя. Наклоните голову вперед, касаясь подбородком груди. Зафиксируйте положение на 2 секунды. Повторите 10 раз.
Наклоны головы назад. Сядьте ровно, наклоните голову назад, вытягивая подбородок. Следите, чтобы шея оставалась ровной. Зафиксируйте положение на 2 секунды. Повторите 10 раз.
Втягивание подбородка. Можно выполнять стоя или сидя. Выпрямите спину и шею, плечи отведите назад. Втяните подбородок на столько, на сколько возможно, шею не разгибать, зафиксируйте положение на 2 секунды. Повторить10раз.
Сведениелопаток. Сидя на стуле или стоя, выпрямите спину. Сведите лопатки как можно сильнее, зафиксируйте положение на 5 секунд. Повторите 10 раз.
Давление рукой. Положите на лоб ладонь, надавливайте головой на ладонь, старайтесь напрягать мышцы шеи. Ладонь должна оказывать сопротивление и давить в ответ, на протяжении 7-10 секунд. Повторите упражнение 10 раз. Сделайте то же самое с затылком.
Народные рецепты от головной боли
Головная боль – нужно ли терпеть?
Источники: http://sustavo.ru/simptomy/boli/golovnye-boli-pri-shejnom-osteohondroze.html, http://www.sportobzor.ru/zabolevaniya-oporno-dvigatelnogo-apparata/golovnye-boli-pri-sheynom-osteohondroze.html, http://www.likar.info/bolezni-serdtsa-i-sosudov/article-66577-golovnye-boli-pri-shejnom-osteohondroze/
Комментариев пока нет!