Головная боль напряжение лечение таблетками. Таблетки от головной боли. HeadNotHurt.ru

Головные боли напряжения

Что представляет собой головная боль напряжения?
Большинство случаев головной боли представлены головной болью напряжения (ГБН). Эти головные боли, как правило, периодически повторяются, наблюдаются снова и снова, особенно, если вы в находитесь состоянии стресса. Они обычно не являются признаком чего-то серьезного. Но эта боль может быть довольно сильной и мешать в повседневной жизни.

Что вызывает головную боль напряжения?

Врачи не знают наверняка, что является причиной головных болей напряжения. В прошлом специалисты считали, что они обусловлены напряжением и спазмами мышц шеи, лица и головы. Теперь же всё больше склоняются к мысли, что причиной могут быть изменения в обмене веществ в ткани мозга .

Симптомы головной боли напряжения включают:

• Головная боль постоянная, не пульсирующая. Человек обычно чувствует боли или давления на обеих сторонах головы.
• Давление, чувство, как будто голова находится в тисках.
• Ноющая боль, отдающая в виски или заднюю часть головы и шеи.

Это отличает её от мигрени, при которой обычно боль пульсирующая и начинается на одной стороне головы.

Головные боли напряжения, как правило, возвращаются, особенно когда вы находитесь в состоянии стресса, могут длиться от 30 минут до нескольких дней.

Как правило, головная боль напряжения не наблюдается в острой форме и не мешает в работе или общественной жизни. Но у некоторых людей она может быть сильной и продолжительной. Если боли наблюдаются по крайней мере на протяжениии 15 дней в течение месяца, тогда речь идёт о хронической головной боли напряжения.

Как диагностируется головная боль напряжения ?

Как правило, диагностика головных болей напряжения основана на результатах осмотра, опроса о состоянии вашего здоровья, изучении анамнеза и выводов в результате общих исследований.

Большинство людей прибегают для облегчения головных болей напряжения к обезболивающим средствам, доступным без рецепта, таким, как ацетаминофен (парацетамол, Tylenol ) или аспирин.

Но если принимать эти обезболивающие средства более чем в 3 раза в неделю, у вас могут развиться рикошетные. так называемые абузусные головные боли. Рикошетные головные боли отличаются от головных болей напряжения. Они обычно начинаются после того, как прекращается действие анальгетика, что вынуждает вас принять очередную дозу. В конечном итоге головная боль наблюдается всякий раз, когда вы прекращаете принимать лекарства.

У некоторых людей наблюдаются частые, продолжительные, так называемые хронические головные боли напряжения. Врачи в таких случаях рекомендуют более сильные анальгетики.

Можно ли предотвратить головные боли напряжения ?

Даже при лечении у большинства людей все же продолжаются головные боли. Но при надлежащем лечении они, однозначно, будут наблюдаться реже и уже будут не такими сильными.

Лечение на дому может помочь вам избежать приступов головной боли. Определитесь, не пребываете ли вы в состоянии стресса. Убедитесь, что вы спите достаточное количество времени, регулярно делаете зарядку или ваш уровень физической активности соответствует возрастной норме, а ваше питание сбалансировано и соблюдается его режим. Проверьте вашу осанку. Не напрягаете ли вы глаза, когда работаете за компьютером. Получаете ли вы необходимые для лечения депрессии и тревоги медикаменты.

Попробуйте составить график, дневник головной боли. Каждый раз, когда вы почувствуете головную боль, запишите дату, час, то, чем вы были заняты и ваши ощущения перед началом головной боли. Это может помочь вам и вашему врачу выяснить, что вызывает у вас головную боль, чтобы выбрать правильный ход лечения.

Подробное описание заболевания Головные боли напряжения, ответы на вопросы: что такое Головные боли напряжения? как лечить Головные боли напряжения? Симптомы, диагностика и профилактика болезни Головные боли напряжения, возможные способы лечения, лекарства и препараты.

Все о головной боли напряжения

Головная боль напряжения: причины возникновения, симптомы и признаки, современные методы диагностики и лечения

Головная боль напряжения (ГБН) это наиболее распространенная форма головной боли, которой страдает до 80% всех людей. Головные боли при ГБН не очень сильные, давящие или сжимающие. Основные причины головной боли напряжения это переутомление, стресс, депрессия.
Лечение головной боли напряжения зависит от частоты приступов. Редкие приступы хорошо поддаются лечению за счет изменения стиля жизни и работы, также рекомендуется использование лекарств из группы нестероидных противовоспалительных средств. Лечение частых приступов головной боли напряжения проводится под контролем невропатолога.

Что такое головная боль напряжения?

Головная боль напряжения (ГБН) – это самый распространенный тип головной боли у детей и взрослых.

Основные характеристики головной боли напряжения следующие:

1. Головные боли легкие или средней тяжести, хорошо переносятся и не мешают выполнению повседневной работы
2. Приступ головной боли длится от 30 минут до 7 дней
3. Головные боли обычно располагаются с двух сторон (давящая боль в висках), в области лба с переходом на темя и затылок (головная боль типа «сжимающего обруча», «капюшона» «каски»)
4. Головная боль обычно постоянная, не пульсирующая
5. На фоне головной боли нет тошноты или рвоты, однако редко может наблюдаться чувствительность к шуму или яркому свету

Если вы наблюдаете у вас все или большинство из описанных выше характеристик головной боли вполне вероятно, что вы страдаете именно головной болью напряжения.

Каковы основные причины головной боли напряжения?

В настоящее время считается, что основной причиной возникновения головной боли напряжения (ГБН) является психологическое перенапряжение, утомление, стресс, депрессия.Головная боль напряжения нередко возникает после длительной и напряженной работы с бумагами, после длительной работы на компьютере, после экзаменов или у детей после нескольких уроков в школе или в университете.

Также головная боль напряжения может быть спровоцирована холодным ветром, голодом, недостатком воды.

Лечение головной боли напряжения

Лечение головной боли напряжения (ГБН) зависит от тяжести головных болей и включает релаксационные методы и лекарства.

Лечение легкой и редкой головной боли напряжения

Головная боль напряжения легкой степени тяжести, повторяющаяся не чаще 1-2 раз в неделю не требует никакого сложного лечения. В большинстве случаев, для того чтобы избавиться от головной боли или значительно облегчить ее, бывает достаточно внести некоторые изменения в стиль жизни и работы. Здесь добавим, что говоря «об изменении стиля жизни» мы обращаем внимание читателей на тот факт, что в большинстве случаев больные с головной болью (да и с другими болезнями тоже) гораздо охотнее соглашаются с приемом лекарств и крайне недоверчиво относятся к изменению стиля жизни как к методу лечения головной боли. Это действительно так – часто человеку легче выпить таблетку, чем найти 15-20 минут в день для отдыха или прогулки на свежем воздухе.

Основные принципы нелекарственного лечения головной боли напряжения следующие:

• Старайтесь спать не меньше 7-8 часов в сутки. Если нужно вставать рано утром – ложитесь спать пораньше
• Старайтесь хорошо питаться (не реже 3-4 раз в сутки) и выпивать в сутки не менее 2 литров жидкости (кроме чая, кофе и алкогольных напитков)
• Если вы работаете с бумагами или за компьютером – прерывайтесь каждый 45 минут для короткого отдыха (около 5 минут).
• Постарайтесь больше двигаться и дольше бывать на свежем воздухе

В тех случаях, когда изменение стиля жизни и отдых не помогают справиться с головной болью, можно принять лекарство. Обычно в лечении редких эпизодов головной боли напряжения (до 5 приступов в месяц) используются противовоспалительные препараты: Для взрослыхИбупрофен (Ибуфен, Миг 400), Индометацин. Диклофенак (вольтарен ), Аспирин (по 1 таблетке 2 – 3 раза в сутки).

Для детей 6–12 лет: Парацетамол 240–480 мг 3-4 раза в сутки, подросткам весом более 60 кг — 500 г, 4 раза в сутки.

Лечение частой головной боли напряжения

О частых головных болях напряжения говорят в том случае, когда приступы головной боли продолжаются длительное время и случаются чаще 15 дней в месяц. Лечение частых приступов головной боли напряжения, как и в случае редкой головной боли, начинается с устранения причин, способствующих ее развитию (обычно больные с хроническими головными болями хорошо знают, что именно провоцирует у них головную боль). Кроме этого всем больным с хронической головной болью напряжения необходимо специальное лечение, направленное на устранение депрессии, стресса и повышенного напряжения мышц головы.

Современные эффективные схемы лечения хронической головной боли напряжения включают использование антидепрессантов (амитриптилин. леривон, флуоксетин. ципрамил, успокоительных лекарств обладающих антидепрессивным эффектом клоназепам, ксанакс) и миорелаксантов (сирдалуд).

Длительность лечения указанными лекарствами обычно составляет 2-3 месяца. Лечение головной боли напряжения проводится под контролем врача невропатолога.

Обращаем внимание читателей на тот факт, что в случае частых приступов головной боли напряжения, использовать противовоспалительные или обезболивающие средства нецелесообразно. Если принимать эти лекарства более 10-15 дней в месяц – головная боль может усилиться и перестать реагировать на лекарство.

Лечение головной боли #8212; непростая задача

Лечение головной боли #8212; давайте сразу определим, что имеется в виду под этим понятием. В медицине, под таковым считается любое лечение болезненного ощущения в зоне головы, расположенной выше бровей и доходящей до затылка.

А в широком, бытовом смысле под головной болью понимают любой дискомфорт, возникающий в голове. Подавляющее число людей не догадываются как убрать головную боль, и о том что причин вызывающих эти боли великое множество, от банального похмелья до серьёзных заболеваний.

Жалобы на головную боль – одни из самых распространённых. По статистике, этому недугу подвержено более 80% населения планеты. Обычно эта напасть не следствие опасного заболевания, но бывает и так, что требуется медицинское вмешательство.

Если вы чувствуете, что таких сильных головных болей никогда раньше не было, или они появляются регулярно несколько раз в неделю, необходимо срочно обратиться к врачу.

Лечение головной боли народными средствами

При возникновении головных болей, главным в лечении является выявление и дальнейшее устранение вызвавших эти боли причин. Если боли длительные, необходимо обратиться к специалистам и произвести тщательное, квалифицированное обследование головных болей .

Если боли не регулярные и относительно кратковременные (здесь нужно ориентироваться на знание собственного организма и состояние здоровья) часто помогают народные средства.

Рекомендуется применять их при следующих типах головной боли:

• Мигрень – боли возникают при повышенной чувствительности центральной нервной системы к изменениям в организме;
• При артериальном давлении;
• Кластерные головные боли – остро выраженные боли в результате злоупотребления алкоголем, курением. Причиной могут быть стрессы, недосыпание, повышенная температура при головной боли или при занятиях спортом;
• Головная боль мышечного напряжения – появляется в результате раздражения нервных окончаний шейных, плечевых или черепных мышц.

Народные средства лечения головной боли

• Лимонную цедру приложить к вискам.
• Массажировать ямочку под затылком на шее несколько минут .
• Смешать ягоды калины с сахаром и поставить в холодильник на 1,5 месяца. При болях съесть 3 ст. ложки.
• Воду и яблочный уксус смешать один к одному, довести до кипения, подышать над паром.
• Выпить стакан крепкого черного или зеленого чая, заварив его со щепоткой мяты.
• Лечь и приложить полотенце, смоченное холодной водой ко лбу и глазам.

Помогают и не совсем обычные способы:

• Общение с домашними животными
• Устранение пирсинга в области головы
• Молитва – если она от сердца

Используя известные вам народные средства, заведите дневник. Это поможет вам найти самый эффективный метод. В случае появления головной боли от травмы. ни в коем случае не пользуйтесь сомнительными методами, немедленно обращайтесь к врачу.

Лечение головной боли напряжения

Головная боль напряжения это реакция организма от воздействия стресса на психику. В некоторых случаях на психическую перегрузку может накладываться напряжение некоторых мышц головы или шеи.

При появлении этого типа болей необходимо побыть в спокойной, тихой обстановке. Полезно гулять на свежем воздухе или чаще проветривать комнату. Обязательно хорошо высыпаться. Если боли сильные, нужно принять лекарство. При длительных болях нужно немедленно обратиться к врачу.

Рекомендуемые таблетки

Если при головной боли давление понижено, примите таблетку аспирина с крепким кофе или таблетку цитрамона. Эти препараты нельзя употреблять часто, т. к. возникает привыкание. Если головные боли возникают при беременности, то таблетки противопоказаны, кроме «Парацетамола».

Головные боли у детей бывают часто. Причинами являются психологические факторы, усталость и голод. Психологическими факторами являются стрессы, возникающие от страха перед школой, расставанием с родителями, агрессией одноклассников. Здесь необходима помощь взрослых.

Всегда рекомендуется для снижения этих болей применять не обезболивающие, а седативные (успокаивающие) препараты растительного происхождения. Главное в излечении от головной боли напряжения #8212; всячески избегать стрессовых ситуаций, больше отдыхать, больше спать, не загружать себя чрезмерными обязанностями.

Для того чтобы боль этого типа не превратилась в вашу верную спутницу, избавьтесь от малоподвижного образа жизни, недосыпов, умственных и физических перегрузок.

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе

Головные боли при шейном остеохондрозе возникают при смещении позвонков, которые сдавливают кровеносные сосуды и нервные окончания, что приводит к их воспалению .

Когда приступы боли уже причиняют неудобства и вызывают раздражение, многие начинают употреблять противовоспалительные препараты.

Но они лишь временно снимают боль, совершенно не устраняя причин. Лекарства от головной боли снимающие спазмы имеют побочные явления, вплоть до появления противоположенного эффекта. Более действенны нейропротекторы.

Они усиливают обмен веществ головного мозга и устраняют боли. Курсы лечения этими препаратами очень длительны и требуют повышенного контроля при применении.

Лечение головных болей при шейном остеохондрозе заключается в выяснении причин, их устранение, лечение шейного отдела позвоночника и профилактика приступов .

При снятии боли, совместно с обезболивающими препаратами необходимо применять спазмолитики и сосудорасширяющие средства. Параллельно, нужно убрать головную боль и проводить курс лечения остеохондроза.

Это и медикаментозное лечение и массаж и мануальная терапия. В восстановительный период необходимо проводить физиотерапию и лечебную гимнастику. В самых тяжелых случаях выполняется операция по удалению межпозвоночного диска.

Для предотвращения приступов этих болей рекомендуется пользоваться ортопедическими средствами, дозировано заниматься закаливанием и физическими упражнениями.

Познакомившись поближе с таким сложным явлением, как головная боль, необходимо твёрдо уяснить, что нельзя терпеть её до последнего, нельзя горстями глотать обезболивающее и тем более нельзя заниматься самодиагностикой и самолечением.

Вариант только один – полноценное обследование и назначенное по его результатам правильное лечение головной боли.

Читайте также:

Источники: http://www.yod.ru/diseases/id_961/, http://www.polismed.ru/cefalgia-post003.html, http://medgolova.ru/lechenie-golovnoj-boli

Комментариев пока нет!