Болит затылок головы и шея причины. Болит голова в затылке. HeadNotHurt.ru

Головная боль в затылке

Чрезвычайно неприятный вид боли – головная боль в затылке. Ощущение тяжести, давления в затылочной части головы, шум в ушах, болезненные ощущения в шее и плечевом поясе могут надолго выбить из активного ритма жизни. Поэтому ни в коем случае эту боль нельзя терпеть и игнорировать. Давайте разберемся, как правильно с ней поступать.

Для начала необходимо локализовать боль. Сложность на данном этапе заключается в том, что порой непросто определиться: болит голова или шея? Из-за большого количества нервных окончаний в этой области, болезненные ощущения, возникающие в шейном отделе позвоночника, могут отдавать в затылок, и наоборот. Поставить конкретный диагноз может только специалист, основываясь на результатах диагностики. Если же проконсультироваться у врача нет возможности, то попросите кого-нибудь сделать Вам легкий точечный массаж шеи и плечевого пояса, это должно помочь Вам локализовать боль. Если с этим Вы определились, продолжайте читать ниже соответствующий раздел.

Болит шея: что делать?

Боли в шее, отдающие в затылок могут быть вызваны следующими причинами:

• Шейный остеохондроз – заболевание, преследующее людей, ведущих малоподвижный образ жизни, которые из-за рабочего графика или по другим причинам подолгу пребывают в одном положении. Чаще всего остеохондрозом страдают программисты, кассиры, офисные работники, дальнобойщики и т.д. Данное заболевание сопровождается болями в затылочной части головы, в шее, а при движении головой они могут усиливаться. Головные боли при шейном остеохондрозе крайне неприятны. Данное заболевание рекомендуется лечить под наблюдением врача.
• Шейный спондилез – хроническое заболевание позвоночника, при котором в хрящевых дисках появляются трещины и разрывы, а при прогрессировании – межпозвонковые грыжи. Сопровождается острыми приступами боли в плечах, затылке и шее. Как и в случае с остеохондрозом, спондилезу подвержены люди, ведущие сидячий образ жизни.
• Миогелоз шейного отдела, или иначе – уплотнение мышц. Симптомы: боль в шее, плечах, скованность движений, головокружение. Сквозняки, неправильная осанка, стресс и чрезмерное нервное напряжение могут стать причинами миогелоза.
• Шейная мигрень возникает при воздействии патологических хрящевых и костных структур на позвоночную артерию, которая отвечает за кровоснабжение затылочных долей. Это заболевание вызывает резкую головную боль в затылке, шее и висках, а также снижение слуха, головокружение и зрительные нарушения. Чтобы определить шейную мигрень, необходимо найти первый шейный позвонок, и слегка надавить на него. Если таким образом удастся попасть в позвоночную артерию, и при этом боль усилится – есть вероятность, что это шейная мигрень. Рекомендуется обратиться к неврологу.

Кроме того, боль в шее может появиться при неправильном выполнении физических упражнений: мышечное напряжение может вызвать тяжесть в затылке, головокружение. ощущение присутствия в голове инородного тела. В таком случае рекомендуется любым способом зафиксировать шею, ограничив ее подвижность на некоторое время. Это должно принести облегчение и уменьшить боль.

Если Вы ведете сидячий образ жизни, то старайтесь иногда менять позу. Следите за своей осанкой постоянно, и, поверьте, результат вас приятно удивит.

В домашних условиях можно попробовать сделать точечный массаж при головной боли. Если от массажа становится легче, то рекомендуется записаться на несколько сеансов к профессиональному врачу-рефлексотерапевту. Ирина, страдавшая частыми головными болями в затылке и шее, рассказывает:

Работая кассиром в супермаркете, мне подолгу приходилось сидеть на одном месте. И если сначала это было терпимо, то через несколько месяцев к концу рабочего дня я начинала чувствовать резкую головную боль в области затылка, шеи и плеч. В конце концов, из-за этих постоянных болей я планировала сменить работу. Но подруга посоветовала мне сходить к одному хорошему врачу, и после того как я перепробовала все другие способы лечения, я все же решилась записаться на массаж. И это было моим спасением! Болезненные ощущения ушли и не появлялись длительное время. Теперь я раз в полгода прохожу курс массажа из 10 процедур, и этого мне вполне достаточно, чтобы чувствовать себя полностью здоровой, энергичной и жизнерадостной.

Действительно, порой достаточно обыкновенного массажа, чтобы избавиться от многих болей и поднять себе настроение. Не экономьте на своем здоровье!

Болит голова в затылке

• Длительное физическое или умственное напряжение.
• Психическое перенапряжение, стрессы. Вероятность возникновения головной боли от стрессовых ситуаций возрастает к 30 годам, причем женщины к этому более предрасположены, чем мужчины.
• Артериальная гипертензия – заболевание, связанное с повышением артериального давления. Риск возникновения зависит от возраста (чем старше человек, тем больше вероятность) и от таких факторов, как наследственная предрасположенность, курение, злоупотребление алкоголем, стрессы, ожирение, низкая физическая активность и т.д. Контролировать артериальную гипертензию можно ведя активный образ жизни и отказавшись от вредных привычек. Следите за питанием: постарайтесь поменьше употреблять соленой пищи. Особенно вредны консервы, продукты быстрого приготовления, полуфабрикаты. И наоборот, кушайте больше фруктов и овощей, так как они являются источниками калия, который понижает артериальное давление.
• Травмы головы.

Головная боль в затылке: лечение

Первым делом проветрите помещение. Слегка помассируйте шею, плечевой пояс и затылок, затем лягте и расслабьтесь. Забудьте обо всех проблемах и стрессах, которые пришлось испытать в течение дня, и постарайтесь полностью успокоиться. Этих простых действий в большинстве случаев бывает достаточно, чтобы успокоить головную боль в затылке. Если же боль не прекращается, то можно прибегнуть к народным средствам от головной боли. либо принять таблетку. Также необходимо отказаться от курения и алкоголя, потому что именно эти вредные привычки чаще всего вызывают боль в области затылка.

Помните, всегда лучше обратиться к врачу, чем заниматься самолечением, потому что незначительная боль может оказаться симптомом серьезного заболевания.

Похожие статьи:

Болит затылок головы: причины и лечение

Опубликовано 15.11. | Автор: Алена Казакова

Головная боль является постоянным спутником человека. Все большее количество людей говорит о неприятной боли в различных частях головы. Этому способствует и разрушительное действие окружающей среды, все больше насыщенное выбросами в атмосферу вредных веществ, угарных газов и работа, иногда выматывающая и лишающая сил, разные стрессовые ситуации. Стресс может вызвать спазмы кровеносных сосудов в области шеи. Именно по этой причине в затылке появляется легкая боль, так как происходит расстройство кровеносной системы.

Причины головной боли

В сравнении с другими симптомами головных болей некомфортное состояние в области затылочной части головы занимает не самое главное место в болезнях головы, но имеет целую кучу неприятных ощущений.

Болезненность в затылке бывает неодинаковой, она начинается как ноющая тупая и может вырасти до резкой порывистой, отдающей в другие части головы и даже на лицевую часть. Головная боль #8212; указатель на серьезные болезни, симптом, который нельзя игнорировать. Иногда трудно сказать откуда появляются болевые ощущения: что больше болит шея или голова?

Различные травмы головы и шеи могут нарушить строение позвонков и целостность мозговой ткани, со временем приводят к защемлению нервных окончаний, кровеносных сосудов. Также это может спровоцировать накопление левкоровой жидкости, и как следствие повышается внутричерепное давление.

При резких скачках артериального давления, в затылке появляется распирающая и давящая боль. В глазах могут появиться мушки, человек начинает плохо видеть, не может сконцентрировать взгляд, возникает шум в ушах и начинает кружиться голова.

Если человек долго находится с опущенной головой (например, за компьютером), мышцы шеи и сухожилия все время в напряжении, они провоцируют мышечный спазм, который навязывает давящую, отдающую в виски головную боль. Симптомом болезни может являться пульсирующая боль. Но с другой стороны, она может также появиться при сильном переутомлении, или если человек очень устал. В этом случае нужно обратиться к специалисту.

Когда человек ведет малоподвижный образ жизни, он может заполучить себе такое заболевание, как шейный остеохондроз. Боль появляется при движении шеи и распространяется на затылочную часть головы. Шейные позвонки сокращают между собой расстояние и влияют на кровеносные сосуды, нервные окончания, что тянет за собой болевые ощущения.

Иногда трудно разобраться, что конкретно болит голова или шея. Одной из причин боли, может быть перенапряжение разгибателей, которые находятся глубоко в шее, а именно под затылком.

Если человек находился на сквозняке, или при сколиозе, при напряжении шеи, может появиться уплотнение мышечной ткани на шее, следствием которого станет головокружение и боль в затылке.

Продолжительный дискомфорт в затылке может появляться при шейном спондилезе, когда происходит искажение межпозвоночных тканей (при перенапряжении или нагрузке), они теряют свою гибкость, превращаясь в костные отростки. Шейный спондилез представляет собой хроническое заболевание позвоночного столба. Это костные наросты, похожие на шипы, которые возникают при перерождении связок. Боль появляется при малоподвижном образе жизни, человеку тяжело двигать головой, так как шейные позвонки «закостеневшие» (скованные).

Важно знать! Про боль, которая сопровождается шумом в ушах, икотой, обмороком, можно сказать, что она возникла при проблемах с вестибулярным аппаратом.

Симптомы заболеваний

При невралгии затылочного нерва . резкая боль «стреляет» в шею, уши и отдает в челюсть. Она опускается на спину. Пациенту тяжело повернуть голову, он боится, чтобы не повторился болевой приступ. Кашель и чихание тоже приводят к неприятным ощущениям. Невралгия в области затылка – это следствие остеохондроза, спондилоартроза, различных заболеваний шейных позвонков, простуда тоже может вызвать этот недуг. При приступах неврологии мышцы на шее, как будто парализованы и находятся в сильном напряжении. При таком диагнозе требуется срочное лечение, потому, что такая боль быстро усугубляется.

При шейной мигрени затылочная боль становиться очень сильной и интенсивной, отдает в висок и в область над бровью. Сильно шумит в ушах, темнеет и режет в глазах, возникает тошнота, ухудшается слух.

Затылочная боль может вызвать такое заболевание, как вертебробазилярный синдром . при котором у человека все вокруг кружится и вращается. Этот синдром появляется при остеохондрозе шейного отдела. У больного появляется тошнота, в глазах все двоится, нарушается координация движений.

Причиной боли может стать и субарахноидальное кровоизлияние (это один из видов инсульта). Боль появляется неожиданно и молниеносно распространяется по всей голове.

Резкая болезненность может проявиться и при заболевании менингитом. что может нарушить течение жизненных процессов.

Профилактика боли

Кроме лечения медицинскими препаратами, нужно:

• прятаться от сквозняков;
• не переохлаждать свой организм;
• не давать организму слишком тяжелые физические нагрузки (можно заниматься йогой);
• спать на жесткой кровати;
• поменьше нервничать и избегать стрессов;
• иногда проходить курс лечения массажем.

Кроме лечения медикаментами, используют средства народной медицины. Самыми лучшими для лечения затылочных болей считаются масла розмарина, мяты и лаванды.

При возникновении любых головных болей, особенно если появляются другие болезненные симптомы (боль в основании черепа, тошнота, тяжесть в шее или голове), следует сразу проконсультироваться травматологом, неврологом, кардиологом. Из-за того, что очень много симптомов возникновения затылочной боли, необходимо пройти тщательное обследование для установления правильного диагноза. Нельзя принимать обезболивающие препараты и заниматься самолечением, не зная причины боли. Этим можно нанести больший вред, чем пользу.

Рекомендуем прочитать:

• Симптомы беременности на ранних сроках
• Диета при панкреатите, какие продукты разрешены?
• Опасность эпидемического паротита для мальчиков
• Как распознать выкидыш на раннем сроке беременности?

Волнующая информация о причинах боли в затылке

Возможные причины болевого симптома головы

Причин боли в затылке головы много. Несмотря на это, выявить большинство из них несложно.

Вот главные из этих факторов:

• Высокое артериальное давление.
• Шейная мигрень.
• Шейный спондилёз, то есть деформация или разрастание отростков позвонков сбоку.
• Стресс.
• Длительное нахождение в одной позе, например, у шоферов.
• Высокая степень умственного напряжения.
• Невралгия затылочного нерва.
• Мышечное напряжение, связанное с чрезмерной физической нагрузкой.

Есть и другие причины возникновения такой боли. Все они легко устанавливаются, поэтому не вызывают трудности в лечении заболевания.

Острая головная боль в затылке может возникнуть из-за обычного сквозняка либо во время продолжительного сна в неудобном положении.

В данном случае происходит затекание мышц. Вылечить данный недуг поможет массаж шеи.

Методы лечения патологии

• высокого физического или умственного напряжения;
• продолжительного пребывания в одной позе;
• заболеваний в области шеи.

Частично избавиться от боли поможет массаж. Казалось бы, самое простое — избавиться от боли, возникшей из-за стресса. Принял успокоительное — и порядок. Опасное заблуждение.

Во-первых, стресс бывает разный. Одно дело — поругался с соседом, совсем другое, когда стал свидетелем аварии, в которой пострадали и даже погибли люди. Снять такой стресс возможно лишь с помощью врачей.

Читайте также: Справиться с болью в пальце ноги можно и без врачей

Во-вторых, нередко на стрессовое состояние человека накладывается приступ гипертонии, то есть, скачок артериального давления. Это опасно. Здесь потребуется срочное медицинское вмешательство.

Легко определяется невралгия нерва, расположенного в затылочной части головы.

Спровоцировать невралгию затылочного нерва может переохлаждение организма, остеохондроз.

Признаками невралгии является боль, которая возникает от резкого движения головой, а также от чихания и кашля. Если голову выпрямить, боль исчезает. Без врачебной помощи здесь вылечиться трудно. Сделать же это необходимо, поскольку возможно обострение болезни с повышением чувствительности затылка.

Полезная информация на видео

Источники: http://headhealth.ru/golovnaya-bol-v-zatylke.html, http://nashaibolit.ru/bolit-zatylok-golovy-prichiny-i-lechenie/, http://gidpain.ru/bolit/zatylok-golovy-prichiny.html

Комментариев пока нет!