- Головная боль у кормящей мамы: особенности лечения
- Причины появления боли
- Лечение медикаментами
- Народные способы лечения
- Профилактика головных болей
- Парацетамол при грудном вскармливании
- Что из себя представляет данное лекарство, и как оно действует
- Как дозировать лекарство при лактации
- Как раньше лечились и кормили
- Какие есть противопоказания и побочные эффекты у парацетамола
- Ибупрофен при грудном вскармливании #8212; инструкция по применению препарата
- Что такое ибупрофен?
- Инструкция к ибупрофену о совместимости его с грудным вскармливанием
- Другие источники об ибупрофене
- Рекомендации по приему препарата
- Видео – Прием лекарств во время беременности и кормлении грудью
Головная боль у кормящей мамы: особенности лечения
Довольно частое недомогание #8211; головная боль у кормящей мамы, лечение которой считается непростым занятием. В этот период женщина несет огромную ответственность за здоровье своего малыша. Все лекарства, которые женщина будет принимать, через грудное молоко попадут к ребеночку. Если приступы возникают часто и долгое время не прекращаются, следует выяснить причину их появления и обратиться к врачу за консультацией по поводу их лечения.
Причины появления боли
Головные боли могут возникать внезапно или постепенно нарастать. Они могут быть терпимыми или очень сильными. Причин появления головной боли у женщины при лактации может быть множество. Это может быть стресс или перенапряжение организма, которое может возникнуть от хронического недосыпания и переживания за здоровье малыша. Чаще всего по этой причине кормящая мама жалуется на мигрень. Такая боль очень изматывает женщину и не дает ей спокойно заниматься ребенком. Ее обязательно надо лечить.
Еще один повод для головной боли #8211; это недоедание. Мамочки так увлекаются ухаживанием за своей крохой, что забывают вовремя поесть. Боль в области затылка может возникнуть и на фоне повышенного давления. Учащается биение сердца, и появляется одышка. Шейный остеохондроз, различные ушибы и травмы головы тоже могут быть причинами боли.
Причиной может быть простуда или грипп. Кроме боли в голове, у женщины наблюдается упадок сил. При первых признаках простуды следует как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы не допустить развития болезни. Боль может появиться, если женщина будет долго находиться в душном помещении.
Лечение медикаментами
Ни в коем случае нельзя принимать лекарственные препараты без предварительной консультации с врачом: это может плохо отразиться на здоровье ребенка. Если есть возможность устранить боль другими способами, то стоит ей воспользоваться. Когда без медикаментов обойтись нельзя, то хотя бы не злоупотребляйте ими.
Если поднялось кровяное давление, то снять боль можно будет, приняв Энап или Капотен. Концентрация компонентов, которые в них входят, в грудном молоке будет минимальной. Когда маму мучает мигрень, боль утихнет, если принять таблетку Парацетамола, Панадола или Ибупрофена. Самым безопасным нестероидным противовоспалительным средством в период лактации считается Ибупрофен.
Этот препарат и продукты его распада попадают в грудное молоко в таких незначительных дозах, что это практически не вызывает опасности для малыша. Категорически нельзя принимать Цитрамон, Анальгин, Седальгин или Пенталгин: состав этих лекарств может быть очень опасен для ребенка.
Если головная боль развивается на фоне простуды, перед приемом лекарств следует попробовать другие способы. Можно для профилактики выпить сначала теплый чай с лимоном, полезно добавить кусочек имбиря или ложечку меда. Можно принять Афлубин или Анаферон, если у мамы на эти препараты нет аллергии.
Парацетамол может быть оптимальным выбором для снятия головной боли у кормящих мам. Можно принять одну таблетку, через 4 часа кормить малыша. За это время в молоке почти ничего не останется от данного медикамента. Поэтому его без опасения можно принимать до 4 раз в день, но не больше.
При выборе лекарств, прежде всего, надо обращать внимание на его безопасность для здоровья ребенка. Следует знать о возможных побочных эффектах. Если у ребенка появится аллергия, рвота или жидкий стул, следует немедленно отказаться от данного лекарства. Медикаменты лучше всего принимать сразу после очередного кормления малыша, чтобы было минимальное накопление лекарственного препарата в крови. Если женщине придется все-таки принимать лекарство, которое категорически запрещено для малыша, следует временно прекратить кормить малыша грудью. Молоко надо будет сцеживать до окончания курса приема препаратов.
Народные способы лечения
Зная причину появления боли, можно найти способ, как лечить головную боль без медикаментов. Если мама мало спит, родные могут на несколько часов взять на себя домашние обязанности, чтобы она выспалась. Часто это помогает, и голова после отдыха перестает болеть. Следует максимально расслабиться, устранить все громкие звуки, выключить свет и подумать о чем-нибудь приятном.
Можно заварить чай из лекарственных трав, которые не повредят при лактации. Для этого подойдут мята, мелисса, душица или плоды шиповника. Их можно брать по отдельности или смешивать между собой. Если у женщины пониженное давление, хорошо выпить чашечку теплого крепкого и сладкого черного чая. Если боль возникает в области затылка, можно попробовать приложить к этому месту пакет с кусочками льда, многим это помогает.
Можно попробовать прикладывать к голове свежий капустный лист. Его надо приложить к тому месту, где ощущается боль, и обвязать платком. Вместо капусты можно использовать листья лопуха или сирени. Можно принять контрастный душ, такой способ тоже может снять боль.
Поможет снять боль настой из сухих веточек смородины. 2 столовые ложечки измельченных побегов надо залить стаканом кипятка и немного настоять. Пить можно по 1/3 части стакана каждый день. Такую же настойку можно приготовить из пустырника, но пить ее надо по 1 столовой ложечке до 3 раз в день.
Многим помогают контрастные ванночки для ног. В воду можно добавить отвар из лекарственной травы, морскую соль или любимое эфирное масло. От этого не только пройдет головная боль, но и настроение кормящей мамы значительно улучшится.
Женщина может попросить мужа или кого-нибудь из родных сделать точечный массаж головы. Его надо делать плавно и аккуратно, двигая руками по кругу, начинают от макушки и постепенно опускаются. Если есть возможность, то можно обратиться к специалисту, чтобы он сделал массаж головы или воротниковой зоны. Такой способ устранения головной боли точно не повредит малышу.
Профилактика головных болей
Чтобы в дальнейшем не страдать от головных болей, можно попытаться проводить некоторые профилактические мероприятия. Главное #8211; это полноценный отдых и разнообразное питание. Муж и родные могут взять на себя некоторые обязанности, чтобы кормящая мама могла высыпаться. В меню следует почаще включать разнообразные злаки, орехи, семечки и травяные чаи. А вот крепким кофе и черным чаем лучше не злоупотреблять.
Почаще следует гулять на свежем воздухе, но, конечно, стараться не переохлаждаться. Прогулки будут полезны не только маме, но и ребеночку. Дома следует почаще делать влажную уборку и проветривать помещение.
Следует избегать всяческих ссор и конфликтов, которые могут спровоцировать приступ мигрени. Для кормящей мамы и ее малыша полезными будут только положительные эмоции. Каждый день принимайте душ, лучше всего контрастный, он сможет улучшить общее состояние.
Очень трудно угадать, как лекарственный препарат повлияет на состав грудного молока и здоровье малыша.
Парацетамол при грудном вскармливании
Когда молодая мама заболевает, у нее сразу же возникает вопрос – чем ей лечиться. Ведь при грудном вскармливании допускается употребление далеко не всех лекарственных препаратов. Так, например, часто возникает вопрос: можно ли кормящей маме парацетамол, когда у нее повышается температура или появляются какие-то боли, например, в суставах.
Что из себя представляет данное лекарство, и как оно действует
Парацетамолом называют препарат, обладающий обезболивающим и жаропонижающим действием. Он относится к категории ненаркотических, поэтому допускается к употреблению у взрослых и детей. Кроме того, он может снижать появившееся воспаление в организме.
Парацетамол при грудном вскармливании применяется довольно широко, т.к. в числе его несомненных преимуществ тот факт, что он очень быстро всасывается, действует и выводится из организма, при этом не попадая в молоко.
Данное лекарственное средство назначают обычно в ряде случаев, к которым относят:
- высокую температуру;
- головную боль;
- боли в мышцах и суставах;
- зубную боль.
Как дозировать лекарство при лактации
Необходимо употреблять парацетамол или препараты, в состав которых он входит, с содержанием минимального количества красителей и прочих дополнительных ингредиентов. Связано это с тем, что такие препараты могут вызвать аллергию у ребенка. Обычно используют парацетамол в таблетках, но встречаются и иные варианты выпуска – сиропы, порошки и прочие. Правда, таблетки все же предпочтительнее.
Стандартная дозировка препарата – 1 таблетка, при этом в сутки допускается употребить не более 3-4 штук. Кроме того, для минимизации возможного эффекта, который препарат может оказать на кроху, молодой маме стоит принимать его сразу же после очередного кормления, чтобы впереди было три часа для вывода средства из организма.
Принимая таблетки парацетамола при грудном вскармливании, дозировка которых четко определена, необходимо смотреть за самочувствием крохи. Если вы видите какое-то патологическое воздействие, вызванное, предположительно приемом препарата, стоит остановиться. В этом случае лучше поискать другие подходящие варианты лечения.
Курс лечения парацетамолом не такой длительный – всего лишь около 3 дней (именно столько обычно держится повышенная температура тела у человека при нормальном течении заболевания). За это время, уверены медики, данный препарат не нанесет особого урона организму малыша.
Как раньше лечились и кормили
Раньше, когда молодая мать заболевала, медики рекомендовали прервать грудное вскармливание, чтобы снизить негативное воздействие и не заразить кроху. Сегодня у медиков принципиально иная позиция – они считают, что кормить надо, даже если мама сильно болеет. Ведь в этот момент ее организм вырабатывает антитела, которые поступают в молоко и передаются крохе, защищая его от микробов.
Главное, что надо сделать – принять все меры защиты. К таким обычно относят ношение специальной маски, использование оксолиновой мази и раскладку чеснока по всей квартире.
Что стоит учитывать при приеме такого препарата
Когда кормящая мать принимает парацетамол, ей стоит помнить, что его нельзя сочетать с крепким черным чаем и кофе. Эти два напитка существенно усиливают действие лекарства и повышают его концентрацию.
Также молодой маме стоит быть поосторожнее, если у нее ранее уже были проявления аллергии на данный препарат.
Какие есть противопоказания и побочные эффекты у парацетамола
Стоит учитывать и тот факт, что даже у такого препарата, как парацетамол, есть ряд противопоказаний. К ним относят:
- проблемы с печенью и почками;
- наличие особой чувствительности к компонентам препарата.
Встречается у него и ряд побочных эффектов, которые, впрочем, при правильном лечении не проявляются. Однако знать о том, какими они могут быть, все равно следует. Могут появиться:
- почечные колики;
- анемия;
- снижение сокращений сердечной мышцы;
- тошнота и легкая боль в области живота;
- высыпания на коже (различного характера и вида).
Молодым мамам нужно очень аккуратно подходить к выбору лекарств при наличии каких-то заболеваний. Лучше консультироваться с профессиональными врачами, чтобы не испортить здоровье ни себе, ни крошке. Ну и, конечно же, обязательно соблюдать все предписанные дозировки и время приема препарата. Только тогда можно и болевые ощущения снять, и сохранить здоровье крохе.
Ибупрофен при грудном вскармливании #8212; инструкция по применению препарата
Грудное вскармливание – это естественный этап взаимодействия мамы и малыша. Но и он не лишен тревог. Особенно это касается приема женщиной лекарственных препаратов. Многие российские медики большую долю лекарств не рекомендуют принимать кормящим мамам, объясняя это тем, что вещество попадет в молоко матери и нанесет ребенку вред.
Некоторые мамочки просто из страха за малыша терпят боль и температуру, отказывая себе в приеме болеутоляющих и жаропонижающих лекарств, самым распространенным среди которых является Ибупрофен.
Что такое ибупрофен?
Ибупрофен (Ibuprofen) – это название действующего вещества, относящегося группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и составляющего основу различных лекарственных продуктов для внутреннего и наружного применения: мазей, гелей, таблеток, сиропов, свечей. Его самое популярное коммерческое название – «Нурофен».
Именно это лекарство врачи чаще всего рекомендуют применять для снижения температуры, уменьшения воспаления и болевого синдрома различной этиологии. Причем это одно из лекарств, которое разрешено давать даже малышам с трехмесячного возраста в качестве жаропонижающего средства.
Инструкция к ибупрофену о совместимости его с грудным вскармливанием
Многие производители не изучали свои лекарственные препараты на предмет воздействия на лактацию и малыша, который получает грудное молоко от женщины, принимающей данное средство. Отсутствие такого исследования – самая частая причина, по которой в инструкции указано, что на период приема лекарства стоит прекратить кормление грудью.
Ибупрофен в этом плане редкое исключение. В графе совместимости с лактацией указано, что его можно применять кормящей маме, так как действующее вещество практически не проникает в молоко.
Другие источники об ибупрофене
Если указаний в инструкции обеспокоенной маме недостаточно, то можно узнать о совместимости с лактацией ибупрофена и иных препаратов в других источниках, создатели которых являются сторонниками кормления грудью. К числу наиболее популярных относятся:
- форум организации по поддержке ГВ АКЕВ;
- справочник, выпущенный педиатром доктором Хейлом;
- электронный справочник e-lactancia, который создан Ассоциацией по продвижению и культурным и научным исследованиям кормления грудью.
В двух справочниках уровни риска негативного действия препарата на лактацию и ребенка разделены на несколько категорий. Данные для ибупрофена в соответствии с этими источниками указаны в таблице, приведенной ниже.
Риск, связанный с применением ибупрофена
Таким образом, видно, что данный НПВП полностью совместим с грудным вскармливанием. Наименьшее влияние на материнский и детский организм ибупрофен окажет при соблюдении некоторых правил использования.
Рекомендации по приему препарата
Ибупрофен без влияния на малыша поможет кормящей маме лучше чувствовать себя при многих болезненных состояниях:
- во время жара;
- при болях разной локализации: зубной, головной, суставной и т.п.;
- при воспалениях различных частей опорно-двигательной системы, например, миалгии, артрите, остеохондрозе;
- если болезненно протекает менструация.
В случае отсутствия снижения интенсивности боли и жара после 3х дней самостоятельного использования ибупрофена, стоит обратиться к доктору. Курсовой прием препарата должен также назначаться врачом.
- гастритом или язвой двенадцатиперстной кишки или желудка в период ремиссии;
- сердечными и сосудистыми заболеваниями;
- колитом и другими воспалениями кишечника в анамнезе;
- заболеваниями печени либо почек с недостаточностью их функций в период ремиссии.
Острые фазы перечисленных болезней, а также аллергия на компоненты препарата являются противопоказаниями к приему.
Если в период использования данного НПВП у мамы появились эпигастральные боли, тошнота со рвотой или без, понос, боли в голове, нарушение чувства равновесия и сна, то это свидетельствует о проявлении побочных эффектов. В этих случаях стоит отказаться от этого лекарственного продукта. Чтобы снизить вероятность появления негативных воздействий на пищеварительный тракт, нужно совмещать прием препарата и пищи.
Согласно инструкции, максимальная суточная доза для кормящей мамы составляет 800 мг. Консультанты по грудному вскармливанию утверждают, что за один прием можно выпить 400 мг ибупрофена.
Если же вы хотите полностью исключить попадание средства в молоко и, соответственно, в организм вашего малыша, то нужно учесть, что максимальным значение концентрации лекарства в крови становится через 30-120 минут после приема. В это время просто не кормите малыша, если это возможно.
Но отказывать ребенку в груди, а себе в хорошем самочувствии не стоит, ведь ибупрофен относительно безопасен, а здоровая мама и ее грудь дороги крохе.
Видео – Прием лекарств во время беременности и кормлении грудью
Источники: http://promigren.ru/lechenie/golovnaya-bol-u-kormyashhej-mamy-lechenie.html, http://kidsman.ru/pitanie/paracetamol-pri-grudnom-vskarmlivanii, http://moy-kroha.info/ibuprofen-pri-grudnom-vskarmlivanii
Комментариев пока нет!