Первая помощь при сильной головной боли



Мигрени, первая помощь при головной боли

Мигрени распространены больше, чем мы думали, если у Вас частые головные боли #8212; обратитесь к врачу! 20 народных средств и видео, чтобы снять головную боль

В предыдущей статье мы рассмотрели причины головной боли. а здесь рассмотрим способы борьбы с ней.

Если Вы определили причину головной боли (о чем мы говорили в предыдущей статье), нужно сначала ее убрать, а уже потом прибегать к анальгетикам или другим способам, устраняющим боль, так как, главное, не не снять головную боль, а убрать ее причину.

Терпеть головную боль нельзя, чтобы не наступили необратимые последствия.

Существуют так называемые кластерные головные боли, которые характеризуются самыми сильными проявлениями и тяжелыми приступами, иногда сопровождающими человека всю жизнь, начиная с 20-летнего возраста. Тут помогают только психоделики, которые назначаются в клиниках. Мы не будем обсуждать этот вид головной боли, так как самолечение и народные средства тут не помогут, а только навредят.

Исследования, проведенные врачами ведущих клиник, показали, что если разделить страдающих мигренью по половому признаку, то мужчины составляют 1/3 от числа больных. То есть мигрень поражает женщин намного чаще.

Но с другой стороны женщины, страдающие мигренью, намного лучше сохраняют свои когнитивные способности, то есть способности к восприятию и обработке информации, к решению различных задач и генерированию новых идей.

Возникновение мигрени имеет множество причин, в том числе и наследственность.

Считается, что с возрастом она ослабевает, но, к сожалению, не у всех.

Основным средством от мигреней считают правильный образ жизни, исключение перегрузок и стрессов, исключение продуктов, которые у Вас вызывают приступ мигрени, а также отказ от курения и алкогольных напитков.

Кроме этого лечение направлено на улучшение мозгового кровообращения, нарушения которого часто приводят к приступу головной боли.

Различают мигрень с аурой и без нее.

Аура при мигрени – это возникновение искаженных зрительных образов, которые возникают перед приступом и во время него. Аура бывает у 30% больных мигренью.

Хочу отметить, что употребление анальгетиков от двух раз в неделю может привести к возникновению абузусной (рикошетной) головной боли, которая является результатом массированного приема болеутоляющих средств во время приступа.

Первая помощь при головной боли

Так как головными болями люди страдают всю историю своего развития, народная медицина имеет достаточно много рецептов первой помощи от головной боли.

Рассмотрим некоторые из них:

1. Выключите свет или закройте шторы, то есть создайте темноту или хотя бы полумрак

2. Выключите радио, телевизор и компьютер, даже если Вы на них не смотрите или находитесь спиной к ним. Если у Вас бывают головные боли, уменьшите яркость монитора до минимума, так как мигание экрана может спровоцировать приступ. Не смотрите телевизор в полной темноте или слишком близко по той же причине.

3. Хорошая первая помощь при головной боли – капустный лист. Положите на лоб и виски листья белокочанной капусты, лопуха или сирени и обвяжите голову платком. Капустные листья облегчат боль

4. Размешайте в стакане холодной воды 5-6 капель аромамасла, запах которого Вам нравится, смочите салфетку и положите ее на голову в место сосредоточивания боли.

5. Снимаем головную боль свеклой: натрите очищенную сырую свеклу, добавьте кислый квас или немного уксуса. Салфетку или бинт с этой массой положите на виски и лоб

6. В воду добавьте яблочный уксус в пропорции 1:1 и доведите до кипения в широкой посуде, дышите парами, пока приступ не затихнет

7. Снимаем головную боль картошкой: положите на лоб и виски нарезанный сырой картофель, привяжите платком

8. Если голова начала болеть при простуде или после переохлаждения, нанесите на виски и лоб мазь «Звездочка», ментоловое масло или потрите их разрезанным лимоном.

9. Еще один метод первой помощи при головной боли: залейте 150 мл горячей воды чайную ложечку корицы и настаивайте 30 минут, добавьте немного меда. Пейте по 2 глотка каждый час. Можно этим составом делать примочки на лоб и виски.

10. Снимаем головную боль медью: положите на больное место (определите его прощупыванием) любое красномедное изделие или старую 5-копеечную монету выпуска до 1960 года. Медь вытянет боль

11. Первая помощь при головной боли – лед: потрите виски и лоб ледяными кубиками или приложите компресс из очень холодной воды. Если нет возможности это сделать, то приложите любую холодную вещь, а после ее нагрева поменяйте другой стороной.

12. Лягте на высокую подушку той стороной, которая болит. Когда подушка нагреется, переверните ее.

13. Снимаем головную боль шерстью: приготовьте повязку из натуральной колючей шерсти. При головной боли наденьте ее так, чтобы она закрыла лоб, брови и сзади располагалась по основанию черепа.

14. Заварите стакан крепкого чая, нагрейте в нем ложечку и прикладывайте ее к ноздре со стороны концентрации боли. Менять ложку, когда остынет несколько раз. А потом повторить то же уже на мочке уха со стороны боли. Погрейте пальцы в этом же чае. Снимет головную боль такое воздействие на биологически активные точки, которые располагаются в этих районах.

15. И наконец, очень хорошо снимает головную боль и нормализует артериальное и внутричерепное давление массажер Ишоукан. который оснащен магнитами, вибрацией и лазер низкой интенсивности.

Вот такая может быть первая помощь при мигрени.

Как снять головную боль эфирными маслами

Запах эфирного масла обязательно должен быть Вам приятен, тогда аромамасло вполне может не только уменьшить, но и снять головную боль.

1. смешать по 2 капли масла иланг-иланг и герани. Вотрите в виски

2. смешайте 3 капли соснового масла, 2 капли масла герани и добавьте каплю лимонного масла, вотрите в виски

3. смешать по 2 капли мятного и розмаринового масел и добавьте 3 капли эвкалиптового. Вотрите в виски

4. капните в аромалампу по 2 капли соснового, мятного и лимонного масел. Лягте и дышите в темноте приятным запахом.

5. если приступ начался из-за переутомления, расслабьтесь в теплой ванне (не в горячей!), куда добавить по 4 капли мятного и гераниевого масел и 2 капли апельсинового. Или добавить 2 капли иланг-иланга и 4 капли лавандового масла.

Такая первая помощь при головной боли поможет Вам в данном конкретном случае. А для того чтобы боль не возвращалась, или возвращалась значительно реже, нужно регулярно заниматься приведением своего организма в порядок. Об этом поговорим в следующей статье.

Как мы говорили, возникновение головных болей имеет под собой много причин. Их нужно устранять и повышать сопротивляемость организма этим причинам.

Вам было интересно узнать, как снять головную боль? Поделитесь с друзьями и нажмите кнопки социальных сетей!

Первая помощь при мигрени – важно ли это для Вас? Напишите нам в комментариях!

Помощь при мигрени. Первая помощь при мигрени.

Головная боль при мигрени носит приступообразный, часто пульсирующий характер. Начинается она с глазничной, лобно-височной области, локализуется, как правило, с одной, реже с двух сторон головы, сопровождается тошнотой или рвотой. Во время приступа лицо бледнеет или краснеет. Боль усиливают звуковые, световые или обонятельные раздражения. Умственная нагрузка, чтение, физическая работа затруднены, подчас невозможны. Приступ нередко купируется во сне.

Длительность приступа — от нескольких часов до 2—3 дней. В некоторых случаях приступы мигрени возникают часто, перемежаясь небольшими периодами менее интенсивной головной боли,— развивается мигренозный статус. В таких случаях может возникать менингеальный синдром и необходима неотложная помощь при мигрени.

В данной статье мы рассмотрим диагноз и первую помощь при мигрени.

Мигрень диагноз:

Мигрень следует дифференцировать от:
а) острого приступа глаукомы,
б) острого приступа окклюзии бокового желудочка головного мозга,
в) церебральной вазопатии при климаксе.
Острый приступ головной боли при глаукоме, как и мигренозный приступ, может развиваться с глазничной области. Нередко он приобретает невыносимый, мучительный характер, сопровождается рвотой и снижением остроты зрения. В отличие от мигренозного приступа при глаукоме отмечаются следующие симптомы:
1) роговица дымчато-мутная;
2) зрачок расширен и неподвижен;
3) снижение остроты зрения не предшествует приступу, а завершает его;
4) корнеальный рефлекс снижен или вовсе не вызывается;
5) чаще наблюдается отек век;
6) инъецированность конъюнктивы более резко выражена.

При остром приступе окклюзии бокового желудочка головного мозга возникает интенсивная, мучительная боль в одной половине головы, сопровождающаяся рвотой. Однако в отличие от мигрени окклюзионный приступ нередко приводит к потере сознания, непроизвольному мочеиспусканию, иногда судорогам. Головная боль при климаксе возникает чаще всего у женщин в возрасте старше 40 лет. Она ощущается, как правило, во всей голове и сопровождается многообразными вегетативными нарушениями (приливы жара к лицу и шее, потливость, боль в области сердца и т. д.).

Помощь при мигрени. Первая помощь при мигрени.

Неотложную помощь при мигрени обычном мигренозном приступе оказывают на дому или в поликлинике, при мигреыозном статусе — в неврологическом стационаре. В целях первой помощи при мигрени назначают: 1) абсолютный покой; 2) горячие (реже Холодные) компрессы на голову; 3) горячую ножную ванну (40—42°С) в течение 10—15 мин (противопоказана вовремя менструаций); 4) анальгетики (амидопирин — по 0,25 г, пирамеин — по 1 таблетке, анальгин — по 0,5 г, фенацетин — по 0,25 г внутрь, при сильной боли — 1 мл 50% раствора анальгина внутримышечно); 5) инъекции 0,05% раствора гинофорта (1 мл внутримышечно) или 0,1% раствора дигидроэрготамина (0,5—1 мл подкожно) или 2% раствора папаверина (2 мл внутримышечно).

Как избавиться от головной боли без таблеток


На самом деле, каждый испытывал в жизни головную боль. и должна признать, что это очень неудобное и утомительное чувство. Причин этой болезни очень много, начиная от психических факторов, простуды, непроходимости носа, желудка, злоупотребление алкоголем, и при болях зубов, наконец, все это может косвенно или напрямую способствовать неприятному расколу в черепе. Как можно справиться с такими болями не принимая группы фармакологических препаратов, и почему болит голова.

Первая помощь при сильной головной боли

1. Если мы предполагаем, что боль поразила нас, от усталости или от стресса, или, наоборот, в результате внезапного исчезновения стресса (например, после сдачи экзамена), мы можем использовать очень простой и приятный способ. Помогает тогда выпить чашку хорошего кофе и приложите ко лбу и к шее холодную салфетку, а если это вечер, мы можем позволить себе бокал сухого вина или стакан холодного пива. Именно эти человеческие удовольствия могут оказаться полезными, конечно, использовать с осторожностью.

2. Хороший способ для быстрого снятия головной боли приготовить себе энергетический напиток. сделав коктейль из свежей моркови, шпината, свеклы и огурцов. Каждый день рекомендуется также регулярно потреблять лук и чеснок, которые укрепят организм так, что он больше не будет демонстрировать свою усталость, вызывая головную боль.

3. Если сильные головные боли возникают регулярно, или человек страдает, мигренью. врачи рекомендуют обратить внимание на то, чтобы прием пищи толи на обед, толи на ужин не был слишком обильный и слишком тяжелый. Непосредственно перед сном, рекомендуется, съесть ложку меда или половину яблока.

4.Конечно, следует напомнить, что частые головные боли возникают и от значительного употребления алкоголя и постоянного курения сигарет. Поэтому, если человек заботится о своем здоровье и хочет помочь себе, то лучше всего не злоупотреблять этими стимуляторами, а полностью вести здоровый образ жизни.

5.Специалисты натуральной медицины рекомендуют, чтобы всегда иметь при себе кусок янтаря, потому что, благодаря его свойствам в организм проникают электроны, активирующие жизненные процессы. В случае нападения боли, следует тереть камень о шею, виски и запястья в том месте, где ощущается это пульс, после этой процедуры, человек сразу почувствует облегчение. Также можно приготовить настойку из янтаря.

Для этого нужно измельчить в крошку три столовые ложки янтаря, настолько, насколько это возможно. Полученный порошок янтаря залейте одним стаканом водки или разведенного медицинского спирта. Смесь нужно настоять в темном месте в течение месяца. Готовое лекарство процедить и содержать в бутылке в темном месте. При болях рекомендуется протирать ею больные места.

6.Хорошие результаты может принести травяная смесь, приготовленная из: 100 г цветков ромашки, 100 г цветков липы, 50 г листьев мелиссы, 50 г мяты, 50 г зверобоя, 50 г травы омелы. На одну порцию берем две чайные ложки смеси и заливаем ее стаканом кипятка, после чего оставляем на двадцать минут. Все лекарство готово, его желательно процедить через ситечко. Настой надо пить утром и вечером, без добавления сахара.

Бытовые средства от головной боли

Сильная головная боль - это что-то ужасное. В сегодняшнем мире, где правит вездесущая спешка, стресс и быстрая еда и не обязательно из здоровых и натуральных продуктов, головная боль стала проблемой номер один. На частые головные боли жалуется все больше и больше людей. Что делать. Что бы уберечь себя от мучительной головной боли, а если уберечься нельзя, то хотя бы, по крайней мере, облегчить страдания? Несколько проверенных способов, вы найдете в следующей статье, помощь при сильной головной боли.

1.Съешь зрелое яблоко со щепоткой соли утром. Обязательно на пустой желудок. Продолжать такой прием в течение недели. Это хорошее средство от хронической головной боли.

2.Приготовьте свежий или сушеный имбирь. Используйте его для ингаляций при мигренозных болях.

3.Очень полезно также ежедневно употреблять лимон. Он идеально справиться с головной болью вследствие перегрева организма, и обычной нехватки воздуха в душных помещениях. Растолочь лимонную цедру в ступке и нанести на лоб.

4. Каждый вечер перед сном в течение 15 минут проделайте ванночку для ног в миске с горячей водой (температура воды должна колебаться между 40 и 45 градусов). Продолжать профилактику в течении двух или трех недель. Помогает при хронических болях головы.

5.Добавьте десять капель эвкалиптового масла в кипяток. Накрыть голову полотенцем и наклонить над миской. Вдыхайте пары эвкалиптового масла.

6.Половина чайной ложки корицы добавить в воду так, чтобы образовалась каша. Полученную кашицу наложить на больное место на голове. Хорошо усмиряет головную боль.

7.Сделать настойку цветков хны в уксусе. Нанести кашицу на лоб. Это также хороший способ избавиться от головной боли, вызванной перегревом организма.

8.Приготовить 200 мл сока с листьев шпината смешать с 300 мл сока морковки. Пейте регулярно при болях головы при мигрени.

Источники: http://vita-jizn.net/sdorovje/migreni-pervaya-pomoshh-pri-golovnoy-boli, http://medfox.ru/archives/1556, http://masaz2.ucoz.ru/publ/lechenie_zabolevanij/kak_nedopustit_golovnoj_boli/9-1-0-194




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением