Почему болит голова от напряжения



Почему болит голова

По своему многообразию головной боли нет равных. Она может быть длительной и ноющей или резкой, умеренной или нестерпимой, может охватывать всю голову или ощущаться только в висках. Итак, при каких состояниях возникает головная боль, и какой она бывает?

Болезненные ощущения в области головы могут иметь различную этиологию. Часто, источником боли выступают артерии и вены в состоянии расширения. переполнения или напряжения, спазма. Существенную роль также играет перенапряжение мышц головы и шеи. В этом случае болезненность возникает и от самого напряжения мышц и от спазма (переполнения) кровеносных сосудов, что тоже связано с мышечным тонусом. Кроме того, боль может быть связана с мозговыми оболочками, повышенным давлением ликвора, воспалительными процессами, опухолевым ростом, при воздействии на чувствительные к боли участки мозга.

Головная боль - неизбежный спутник всех инфекционных заболеваний, протекающих с высокой температурой. Как локальная, так и диффузная головная боль нередко возникает при заболеваниях глаз. Головная боль при шейном остеохондрозе не ограничивается шеей и затылком, а может иррадиировать в лобно-ррбитальную область.

Согласно статистическим данным, более 70 % населения развитых стран жалуются на эпизодические или хронические головные боли. Однако и эта цифра не отражает истинного положения вещей, ибо многие пациенты не обращаются к врачам.

Головная боль напряжения

Среди всех головных болей наиболее часто (до 70 % от общего числа жалоб на головную боль) встречаются головные боли напряжения (ГБН).

Речь идет о неприятных ощущениях, которые возникают в результате напряжения мышц шеи и скальпа (лобных, височных, затылочных) в течение длительного времени, которые создают ощущения шлема на голове. Причиной этого недуга, как правило, являются физическое переутомление, стресс и эмоциональные переживания.

«Каска» обычно двухсторонняя, отличается тупым, монотонным, разлитым характером боли, череп словно сдавливают обручем. Пульсирующие боли не характерны. Головная боль характеризуется как сжимающая, стягивающая, сдавливающая, монотонная. Она не усиливается от привычной повседневной физической деятельности. Головная боль напряжение может появляться эпизодически от получаса в день до недели. В случае если суммарное количество дней с головной болью превышает 15 в месяц, можно говорить о хронической боли напряжения. В этом случае возможны и ежедневные практически не прекращающиеся головные боли.

Проблему можно устранить натуральными успокоительными средствами (чай с ромашкой, настойка пиона, пассифлоры) и аутогенными тренировками. Хорошо помогает самомассаж головы: он снимает мышечное напряжение - причину неприятных ощущений. Есть даже такой прием - «вычесывание» головной боли массажной щеткой. При этом кровообращение усиливается, а мышцы расслабляются. Восстанавливается нормальная циркуляция крови.

Боль как следствие вегето-сосудистой дистонии

Еще одна категория несчастных, страдающих от подобной головной боли, - больные вегето-сосудистой дистониёй и остеохондрозом. При таком состоянии раскалывается вся голова сразу. Боль пульсирующего характера, «стучит в висках», лицо выглядит одутловатым, общее состояние разбитое. У тех, кто подвержен этому недугу, неприятные ощущения усиливаются при перемене погоды и за несколько дней до менструации.

Мигрень довольно распространенное заболевание. Ею страдают 17,6 % женщин и 6 % мужчин. По данным исследований, проведенных среди населения США, женщины кавказского происхождения страдают мигренью (20,4 %) значительно больше, чем женщины афро-американского (16,2 %) и азиатско-американского происхождения (9,2 %).

Доказано, что мигрень имеет семейную распространенность. Генетические влияния особенно заметны у мигрени с аурой. Наследственная предрасположенность может перейти не от мамы, а от бабушки, то есть через поколение. Первые головные боли могут наблюдаться еще в детстве. В полной мере они пррявляются к 25-40 годам. Приступ может длиться от 4 часов до 3 суток, сопровождается тошнотой, иногда рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам. Нередко приступу предшествует аура - такие «спецэффекты», как мелькание вспышек света с последующей «пеленой перед глазами», сужение поля зрения, раздвоение изображения, мира, онемение конечностей, своеобразные ощущения в животе и др. Но чаще болевой приступ начинается внезапно без предвестников или ауры.

Мигренозный статус относят к осложнениям мигрени. Это серия тяжелых, следующих друг за другом приступов, либо один необычайно тяжелый и продолжительный приступ, который длится более 72 часов. Симптомы неуклонно нарастают в течение суток или нескольких дней. Головная боль становится диффузной, распирающей. Отмечается многократная рвота, приводящая к обезвоживанию организма, резкая слабость, здинамия. Могут появиться судороги. Такое состояние считается показанием для оказания неотложной помощи.

Подводя итог сказанному выше, можно сказать, что сосудистые головные боли имеют пульсирующий характер, постепенно становясь тупыми или давящими, сопровождаются тошнотой, рвотой, перед глазами могут мелькать черные пятна. Галлюцинаторный тип может выражаться как разнообразными по интенсивности болями, так и возникновением видений, скрытой депрессией и т. д. в то время как при невралгическом наблюдается эффект «электрического тока», а также рвущие или жгучие боли в области затылка. Ликвородинамический же тип, обусловленный нарушениями спинномозговой жидкости, характеризуется специфическим ощущением сдавленности, исходящем изнутри.

Почему болит голова и как лечить головные боли

Головные боли являются очень распространенной проблемой, тяжело найти человека, который ни разу ее не испытывал. Почему болит голова: чаще всего из-за воспаления, нарушений кровообращения, напряжения мышц и других причин, которые вызваны другими заболеваниями и нарушениями, головная боль при этом является косвенным симптомом. Самостоятельно головная боль развивается в рамках мигрени, там она является не симптомом, а основой болезни.

Головная боль является неприятной, она доставляет массу неудобств и мучений, но при этом она по природе своей является полезной. Она сигнализирует о том, что где-то в организме что-то не в порядке, иногда предупреждая нас об очень серьезных нарушениях. При систематических, необычных или очень сильных головных болях, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Почему болит голова — основные причины

Воспаление. затрагивающее структуры мозга, чувствительные к боли. Оно возникает при инфекциях и воспалениях, таких как энцефалит, менингит. В данном случае головная боль является сигналом очень серьезного заболевания и необходимо обратиться к врачу, чтобы вовремя начать лечение. Если вы недавно сильно простудились, ходили с мокрой головой на морозе, контактировали с больными людьми, или подхватили клеща, сильная головная боль, очень плохой признак.

Интоксикация — это по сути своей отравление. Оно нарушает обмен веществ в организме, заменяет необходимые вещества на вредоносные. Это может быть отравление летучими парами или соединениями, ядовитыми грибами или химикатами, и даже алкоголем.

Расширение или напряжение сосудов — обычно оно появляется при изменении атмосферного давления у метео-чувствительных людей и при изменениях артериального давления у людей с гипертонией и гипотонией.

Повышение внутричерепного давления — оно связано с активностью сосудов и часто сопровождается кровотечением из носа. При этом после кровотечения головная боль может уйти, так как давление снизилось.

Опухоли — при возникновении опухоли в мозгу, она создает внутреннее давление на черепную коробку, из-за этого возникает головная боль. Любые опухоли в мозгу очень опасны, даже если они являются доброкачественными, из-за ограниченного пространства черепной коробки они будут давить на мозговые структуры и могут их повредить. Опухоль может быть причиной того, почему часто болит голова.

Травмы — при повреждениях любой тяжести вполне нормально, что болит голова. Это могут быть сотрясения мозга, ушибы, трещины на костях черепа и переломы. Вы могли и сами не заметить, как получили травму, но головная боль вам об этом обязательно напомнит.

Невралгия — при нарушениях невралгического характера, болевые ощущения могут возникать без причины. Это блуждающие боли, которые возникают в разных отделах организма и не связаны с нарушениями органов, а только с нервными окончаниями.

Защемление нервных окончаний — в этом случае боль в голове будет отдаваться из шейного отдела в голову и является скорее побочным симптомом.

Психологические факторы — из-за стресса, волнения, переутомления в шейном и плечевом отделах у человека возникает напряжение, которое затрудняет поступление крови к мозгу и от него, вследствие этого может возникать головная боль. В хронической форме такой вариант выглядит как остеохондроз, если вы постоянно находитесь в неудобном положении и перенапрягаетесь на работе, то и головная боль может стать хронической.

Мигрени — причиной почему болит сильно голова, может быть мигрень. Это самостоятельный вид головной боли, она проявляется в очень сильной боли, и дополнительных симптомах: тошноте, повышенной чувствительности к свету, шуму и запахам, а так же возможны зрительные нарушения: звездочки и зигзаги, скачущие перед глазами, и слепые пятна. От мигреней страдает множество людей и лечение ее осуществляется с помощью лекарств и народных средств.

Как лечить головные боли

Обратиться к врачу невропатологу — он поможет выяснить причину головных болей и либо отправит на дальнейшее обследование либо сам предоставит вам варианты лечения.

Отдых — если у вас головная боль возникает во время стресса и перенапряжения, то необходимо себя от этих стрессов оградить. Могут помочь в данном случае и успокоительные препараты или настои ромашки, валерианы или пустырника.

Массаж — если причина того, почему болит голова, кроется в напряжении шеи и плеч, то массаж поможет их расслабить и восстановить кровообращение.

Обезболивающие и противовоспалительные препараты — от головной боли принято пить таблетки, чаще все аспирин или анальгин, но они могут не справляться с причиной либо наоборот быть слишком сильными. В этом случае, лучше принимать более современные препараты на основе ибупрофена.

Профилактика — своевременно лечите нарушения давления, простуды и вирусы, не подвергайтесь стрессу и вы сможете избежать головной боли.

Самым трудным и самым опасным подвигом Геракла на служении Эврисфею

В нашей стране многие люди, в том числе и совсем

Ацетилсалициловая кислота (именно так называется аспирин по-научному) относится к нестероидным

Вопрос, почему в теплице желтеют огурцы, волнует каждого садовода и

Как нам всем известно, Петр 1 прослыл великим реформатором. В

Редко кому из нас посчастливилось наблюдать Луну не привычного бледного,

Знакомое каждое школьнику утверждение, что не бывает двух одинаковых снежинок,

Какой смысл несут в себе родинки? Почему они появляются на

Слоны. Существа добрые и миролюбивые. Чем же отличаются они от

Часто случается так, что установленные пластиковые окна вместо комфорта и

Источники: http://narodmetod.ru/pochemu-bolit-golova/, http://voprosy-pochemu.ru/pochemu-bolit-golova/




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением