Как избавиться от височной головной боли



Головная боль в висках причины и лечение | Как избавиться от боли в висках

Головная боль в висках доставляет много неприятных минут, исследования показывают, что около 70% людей в разных странах мира испытывают редкие или хронические боли в висках. И это не полная статистика, так как многие люди не обращаются к врачам по поводу головной боли в висках, они пьют обезболивающие таблетки или занимаются самолечением.

Прием ненужных препаратов для лечения головной боли в висках нередко приводит к побочным эффектам, не вылечив головную боль в висках, люди в дополнение к ней получают расстройство желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции, осложнения на почки и печень. Головная боль в висках требует обследования и лечения, так как она может указывать на ряд серьезных заболеваний организма. Если вас беспокоит головная боль в височной области, обязательно обратитесь за помощью к невропатологу.

Причины и лечение головной боли в висках

Не стоит легкомысленно относиться к височной боли, особенно если она повторяется с завидным постоянством – это значит, что ваш организм упорно сигнализирует о каком-то заболевании. В молодом возрасте причиной головной боли в висках может стать проблема с АД, как симптом вегетативной дистонии, мигрени. Все эти заболевания успешно лечатся при своевременном обращении к врачу, и чем быстрее вы обратитесь за помощью, тем эффективнее будет лечение головной боли в висках.

У людей старшего возраста боль в висках может быть сигналом о начальных проявлениях церебрального атеросклероза, артериальной гипертензии. Способствовать височной головной боли могут перепады атмосферного давления, магнитные бури, умственная нагрузка, стрессы, физические нагрузки. В данном случае помимо боли в висках в голове появляется тяжесть. Нередко инфекционные заболевания, такие как грипп или ангина могут стать причиной головной боли в висках. Алкогольная интоксикация может стать причиной пульсирующей боли в висках.

Если боли ноющие и тупые возникающие попеременно в затылке и висках – это психогенные головные боли. Помимо этого больной может жаловаться на усталость, быструю утомляемость, раздражительность. Такие боли в висках мешают сосредоточиться и собраться с мыслями, негативно влияют на общее состояние и работоспособность человека. Нередко при таких височных головных болях появляется чувство тревоги. В данном случае для лечения головной боли в висках следует обратиться к неврологу или психиатру.

Как избавиться от боли в висках?

Височная боль может беспокоить людей страдающих мигренью или пучковыми болями. При этих заболеваниях болит одна часть головы и соответственно только один висок. Боль острая, перед глазами могут появляться мушки. Если больной не получает никакого лечения головной боли в висках постепенно боль будет распространяться по всей голове, может возникать тошнота и рвота. Головная боль в висках обычно длиться от полчаса и до нескольких часов. Бывают случаи, когда приступ головной боли в висках может затянуться на несколько суток, если в этот период не обратиться за помощью может случиться мигренозный инсульт.

Иногда причина головной боли в висках у женщин может быть связана с гормональным фоном, т.е. мигрень появляется на фоне гормональных изменений – половое созревание, беременность, климакс. Обычно как только нормализуется гормональный фон, допустим, после родов – боли в висках не повторяются. Поэтому если симптомы появились во время беременности или климакса имеет смысл помимо невролога посоветоваться насчет своего состояния с гинекологом.

Бывает и так, что боль в висках не проходит, несмотря на назначенное неврологом и другими специалистами лечение. Тогда имеет смысл обратиться к ортодонту, ортопеду, нередко головная боль в висках указывает на патологии височно-нижнечелюстного сустава. Как избавиться от боли в висках? План лечения этого заболевания зависит от степени его запущенности, обычно если обратиться сразу достаточно консервативного лечения, в запущенных случаях применяется хирургический метод.

© Автор: Анна Михалюк
© Фото: depositphotos.com

Другие статьи по этой теме:

Головные боли в висках и глазах: как лечить в домашних условиях?

January 30,

Головные боли в висках и глазах беспокоят людей в разных формах. Они могут возникать сразу в обоих висках или в каком-либо одном и одновременно давить на глаза. Болевые ощущения бывают острыми, пульсирующими и тупыми, продолжительными или краткосрочными. Для правильного лечения таких болей необходимо выяснить их причины.

Причины головных болей в висках и глазах

Причиной таких болевых ощущений нередко становятся различные инфекции. Их вызывает менингит, дополнительно сопровождающийся тошнотой, головокружением, слабостью, неприятными ощущениями в затылке. В такой ситуации самое разумное – обратиться к врачу. Промедление может привести к подъему температуры, потере подвижности, коме и даже смерти.

Часто головные боли в висках и глазах сопутствуют гриппу, гаймориту и синуситу. К подобным болевым ощущениям приводят изменения в вегетососудистой системе. Они возникают при нарушениях кровообращения в головном мозге, приводя к слепоте, инсульту или гипертоническому кризу. Их нередко провоцируют переутомления и стрессы, продолжительная работа за компьютером. Вызывают такую боль опухоли головного мозга, артериальная гипертензия и травмы головы.

Мигрень – распространенная причина височных болей

При мигрени головные боли в висках и глазах носят приступообразный, пульсирующий характер. Концентрируются они в глазной и лобно-височной области. Обычно их локализация отмечается с одной стороны, хотя бывают и двухсторонние болевые ощущения. Иногда им сопутствует тошнота и рвота.

Лицо с наступлением приступа может побледнеть или покраснеть. Болезненность усиливается при наличии звуковых, световых и обонятельных раздражителей. Умственные и физические нагрузки переносятся с трудом, а порой и совсем невозможны. Период приступа различен. Он может продолжаться несколько часов и 2-3 дня. Боли зачастую купируются во сне.

В отдельных случаях головные боли в висках и глазах при мигрени появляются с завидной частотой. Они перемежаются кратковременными периодами неинтенсивных болевых ощущений. Такие приступы называют мигренозными. На их фоне развивается менингеальный синдром.

Височные боли при беременности

Частым явлением считаются боли в висках и глазах при беременности (особенно те, что возникают в первом и третьем триместре). Однако, по мнению медиков, они, как правило, не вызывают серьезных опасений, хотя и непросто установить их причину.

Височные боли первого триместра связывают с гормональной перестройкой, а третьего – с избыточным весом, неизбежно появляющимся при беременности, и другими характерными изменениями в женском организме.

При беременности головные боли провоцируются приемом холодной пищи, кофеином в повышенных дозах, бессонницей, усталостью и утомляемостью, аллергией, зрительным перенапряжением, депрессиями, голодом и обезвоживанием. Неустойчивый гормональный фон сдвигает биохимические процессы, что приводит к головным болям.

Самые распространенные боли в висках и глазах у беременной возникают на фоне приступов мигрени, когда происходит сужение и расширение кровеносных сосудов мозга. Статистика утверждает, что порядка 15% беременных переживают мигрень.

Кроме того, они легко возникают на фоне недосыпа и пересыпа, погодных изменений, громких звуков, чрезмерно яркого света, прокуренного воздуха. Височные боли с давлением на глаза вызывают отдельные продукты питания (чай, шоколад, орехи, консервация, газированная вода, алкоголь, йогурты и прочее).

Лечение височных болей альтернативными методами

Если возникли головные боли в висках и глазах, как лечить их? Поскольку боли носят различный характер, необходимо выявить их причину и установить точный диагноз, обратившись к врачу. Цель лечения головных болей зависит от диагноза. В некоторых случаях, назначая лечение, стремятся к уменьшению интенсивности и частоте болевых ощущений. А при инфекции, спровоцировавшей головную боль, усилия направляют на подавление первопричины.

Иногда с болью помогают справиться альтернативные практики. У кого-то боль уходит под воздействием ароматерапии, вслед за приемом витаминов и минеральных добавок, другим помогает траволечение. Все, что нужно сделать до обращения к хиропрактикам - проконсультироваться у врача. Множественные методики альтернативных практик оказываются весьма эффективными, хотя под них и не подведен научный базис.

Смена питания и образа жизни при болях в висках

Весьма действенным способом может оказаться смена питания. Низкая концентрация сахара в крови нередко становится причиной височных головных болей. Те, кто обременен мигренью, отмечают, что приступы у них случаются, когда нет возможности регулярно питаться. Уменьшение порций и увеличение частоты питания (до 5-6 раз в сутки) устраняет мигрень. Исключение продуктов, приводящих к головным болям, позволяет избавиться частично или совсем от недомогания.

Если мучают боли в висках и глазах, лечение в домашних условиях направляют на смену образа жизни. К примеру, такие меры, как восстановление сна, отказ от вредных привычек или адекватные физические нагрузки, прекрасно излечивают от болевых ощущений.

Медикаментозная терапия при височных болях

Медикаментозная терапия, рекомендованная доктором, помогает эффективно бороться с болями в глазах и висках. Для снятия болевых ощущений существуют рецептурные и безрецептурные препараты. Их правильные дозировки снижают интенсивность и продолжительность болезненности, возникающей в висках и глазах.

Если беспокоят боли в висках и глазах, чем лечить их, какие медикаменты использовать? В зависимости от симптомов височных болей, врачи выписывают лекарства из серии антидепрессантов, противосудорожных или сердечно-сосудистых медикаментов, спазмалитиков, болеутоляющих препаратов или средств ботулинического токсина типа А.

Не занимайтесь самолечением, тем более при беременности. Ведь даже с помощью врача препараты от височных болей, затрагивающих глаза, подбираются месяцами и даже годами.

Головная боль в висках

Головная боль одна из наиболее частых причин, приводящих нас на прием к терапевту и невропатологу. Две трети всех жалоб приходятся на головную боль в височной области. Боль в висках может быть вызвана множеством причин, она является симптомом более 40 заболеваний. В большинстве случаев ее вызывает спазм какой-либо ветви сонной артерии, приводящий к раздражению нервных окончаний в стенках сосудов, и как следствие появлению ощущения боли в висках. Она может быть кратковременной либо носить хронический характер. Сильная головная боль в висках значительно понижает качество жизни и может привести к временной нетрудоспособности. Заболевание поражает людей разной возрастной категории, но чаще всего среднего возраста, ведущих малоактивный образ жизни.

Причины головной боли в висках

Интенсивность и проявления височной боли зависят от многих факторов. Назовем некоторые заболевания, вызывающие данный недуг:

  • Мигрень. Заболевание, возникающее при наследственной предрасположенности, вследствие нарушения кровоснабжения головного мозга, неравномерного расширения сосудов, нервных перегрузок и других причин. Мигрень сопровождается сильной головной болью в висках, тошнотой, рвотой. слабостью. Частота приступов может быть от нескольких в год до ежедневных. Наиболее часто подвержены заболеванию женщины. При мигрени боль локализуется в основном в одной части головы, наиболее интенсивно проявляется в области лба и виска, отдает в глаз. Боль приступообразная, пульсирующая, также отмечается светобоязнь, непереносимость громких звуков, нарушение зрения. Приступ может длиться от нескольких часов до нескольких дней, момент его появления невозможно предугадать. Так как боль усиливается при физических и умственных нагрузках, во время приступа больной становится нетрудоспособным;
  • Височный артериит. Заболевание проявляется при воспалении кровеносных сосудов волосистой части головы, при этом поражаются височные артерии, обычно возникает у людей старше пятидесяти лет. Головная боль сосредотачивается в лобных и височных областях, носит постоянный, пульсирующий характер, разной интенсивности. При артериите наблюдается припухлость волосистой части головы над виском, также возможно нарушение зрения;
  • Цервикогенная головная боль. Головная боль, появляющаяся при патологиях шейного отдела позвоночника, проявляется в основном в возрасте от 40 лет и выше. Боль, сопровождающая заболевание, концентрируется в лобной и височной части головы, распространяясь от затылка и шеи. Симптомами заболевания являются умеренная головная боль в висках, тошнота, рвота, расплывчатость сознания;
  • Невралгия тройничного нерва. Форма краниальной невралгии, причиной является сдавливание в области выхода из крупной артерии тройничного нерва. Боль может проявляться в какой-либо части лица, зубах, деснах, часто в висках, и обостряться при разговоре, жевании, глотании. Характер болевых ощущений может варьировать от тупых и ноющих, до жгучих и нестерпимых;
  • Головная боль напряжения. Височная боль может проявляться после длительного физического напряжения, либо долгого нахождения в неудобной позе. Она имеет тупой, ноющий характер;
  • Инфекционные заболевания. Боль в височной области часто сопровождает протекание инфекционных заболеваний таких как, грипп. ангина и другие;
  • Гормональные нарушения. Тупая, ноющая боль в висках, возникает у женщин во время ПМС и в период менопаузы, из-за нарушений гормонального фона;
  • Инфекционные внутричерепные процессы. Такие заболевания как, менингит, энцефалит могут вызвать острую головную боль в височной части, с нарастающей интенсивностью, сопровождающуюся лихорадкой;
  • Внутричерепная гипотензия. Боль возникает при низком черепном давлении, сопровождается шумом в ушах, ухудшением слуха, возможной рвотой.

Также причинами головной боли в висках могут быть: резкая переменна погоды, прием некоторых лекарственных препаратов, употребление продуктов с большим содержанием нитратов, полеты в самолетах, спуск на большую глубину и многое другое.

Лечение головной боли в висках

Так как боль в висках является симптомом очень большого числа заболеваний, то ее кратковременное купирование с использованием болеутоляющих препаратов, может не дать желаемого результата. Важно не просто избавиться от болезненных ощущений, а прежде всего, установить причину их образования, ведь височную боль могут вызывать очень серьезные патологии, требующие незамедлительного лечения. Для установления точного диагноза необходимо тщательное медицинское обследование, которое включает в себя: анализ крови, рентгенографию черепа, МРТ, люмбальную пункцию. На основании результатов обследований, специалистами будет установлен диагноз и назначено соответствующее лечение для устранения причин, вызывающих болевой синдром. При мигрени или головной боли в висках мышечного напряжения обычно назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, которые больным необходимо постоянно иметь при себе, так как приступ мигрени предугадать невозможно.

Способы лечения головной боли в висках в домашних условиях

Боли в височной области можно попытаться облегчить самим в домашних условиях, не прибегая к медикаментозному лечению. Для этого подойдет курс легкого самомассажа, состоящий из 6-12 нажатий в болевых точках, при этом желательно приглушить яркое освещение и избавиться от шума. Точечный массаж можно повторить при необходимости. Также может быть действенным горячий либо холодный компресс, приложенный к виску, это позволит расслабить мышцы и снять напряжение, 10-15 минут для этого будет достаточно. Важно не забывать в течение дня про отдых для глаз, особенно если вы долгое время проводите за компьютером, напряжение, которое испытывает ваше зрение может быть причиной боли, делайте чаще перерывы. Постарайтесь спать не менее 8 часов в сутки, недостаточное время сна также может вызывать височную боль. Иногда при гипотонии избавиться от неприятного симптома, может помочь чашка кофе либо крепкого чая, только не переусердствуйте, так как кофеин сам может спровоцировать головную боль. Чаще проветривайте помещения, совершайте пешие прогулки, делайте зарядку, это даст дополнительную энергию вашему организму для борьбы с недугом. Эти простые и доступные всем рекомендации в некоторых случаях могут помочь вам избавиться от боли в височной области.

Не занимайтесь самолечением, при частых приступах головной боли в висках обязательно обращайтесь к специалистам, только они могут выявить заболевание, вызывающее ее, и назначить эффективное лечение.

Источники: http://www.medmoon.ru/bolezni/visochnaja_golovnaja_bol.html, http://fb.ru/article/166964/golovnyie-boli-v-viskah-i-glazah-kak-lechit-v-domashnih-usloviyah, http://zdorovi.net/bolezni/golovnaja-bol-v-viskah.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением