От чего могут быть головные боли вечером



Головная боль вечером

Ежедневно головная боль мучает миллионы людей. Как правило, она возникает на фоне повышения внутричерепного давления. Достаточно часто головные боли возникает и у абсолютно здоровых людей из-за переутомления или смены погоды.

Согласно статистике, у женщин головные боли возникают гораздо чаще, чем у мужчин. И один из самых распространенных факторов возникновения боли – шейный остеохондроз. Как правило, в этом случае начинает мучить головная боль вечером, что связано с недостаточно хорошими условиями труда или неправильной позой за рабочим столом.

При шейном остеохондрозе чаще всего головная боль ощущается в области затылка и ей могут сопутствовать головокружение и онемение верхних конечностей. Для точного диагноза необходимо обследование у невропатолога. Возможно, потребуется сделать МТР или рентген шейного отдела позвоночника.

Освободиться от этого недуга помогут лечебная физкультура, сеансы физиотерапии, массаж, иглоукалывание и создание комфортных условий труда.

Еще одна, достаточно распространенная причина головной боли по вечерам, – боль от перенапряжения. Она может быть вызвана непривычными физическими нагрузками, депрессией, эмоциональным перенапряжением или длительным пребыванием в душном шумном помещении. Причиной такой боли являются постоянное напряжение и спазм шейных мышц, также эти факторы могут сочетаться и с шейным остеохондрозом.

Облегчить такую боль можно при помощи самомассажа, несложных упражнений для шеи и небольшими перерывами в работе через каждые 1,5-2,5 часа. Если это не помогает, то стоит обратиться к специалисту для подбора лекарственных препаратов.

Кроме вышеперечисленных, есть и еще одна причина возникновения по вечерам головных болей. Это хронические заболевания лобных и верхнечелюстных пазух – фронтит или гайморит, при которых появляются не только головная боль, но и постоянные боли в области глазниц и переносицы.

При частых наклонах головы и тела вперед во время работы головная боль вечером особенно ощутима, и ее могут сопровождать обильные регулярные выделения из носа, затрудненное дыхание носом, и, не редко, повышенная температура.

К лечению этих заболеваний необходимо подходить очень серьезно и обязательно проконсультироваться у ЛОР-врача, который после осмотра назначит индивидуальное лечение: капли или мази для носа, антибиотики, физиотерапию или, возможно, будет необходимо хирургическое вмешательство. Для профилактики подобных заболеваний следует не допускать переохлаждения и своевременно излечивать простудные и вирусные заболевания.

Эти три причины возникновения головных болей - лишь малая часть из великого множества цефалгий, поэтому важно помнить, что мучающая вас головная боль, тем более, регулярно повторяющаяся – это серьезный повод для обращения к специалистам и прохождения полного обследования.

Болит голова каждый вечер

расскажите,автор,как вы ужинаете.


Когда как, если на учебе, то могу и весь день не есть, только ужинать.
Если дома-а это больше по времени чем учеба, то хорошо питаюсь.
если что вес 50 рост 176..

Меня болела очень голова,диагноз-восспаление тройничного нерва,лечила долго,а потом как оказалось-это зуб,полечила и все прошло.


зубы не должны, часто посещаю стоматолога и слежу за ними..

13. Левая рука | 07.12., 01:41:39 [2228645317]

Причиной может быть нервное напряжение, вызывающее зажим мышц шейно-воротниковой зоны, как следствие плохо циркулирует кровь в сосудах головы,сосуды расширяются, и голова начинает болеть. Чаще всего подобная боль возникает именно к вечеру. Тот факт, что вам от этой боли помогает именно цитрамон, свидетельствует в пользу этой версии - он сужает сосуды. Попробуйте поделать массаж шейно-воротниковой зоны (лучше, чтобы кто-то другой делал. но на крайний случай можно и самой) - место соединения шеи и суловища и саму шею. + нужно максимально расслабиться во время этого действа. Если этот массаж будет помогать, то действительно имеет место мышечный зажим, и тогда советую не откладывая идти к неврологу.

Обезвоживание организма. Это причина часто бывает номер один. Второе - перепады сахара в крови. Раз питаетесь нерегулярно- организм не справляется. Выход простой - начинайте пить воду до 2л в день, просто считайте стаканы. И обязательно перекусывайте каждые 2-3 часа - яблоко, помидор или изюмки. хоть что -то. Если очень большие перерывы между едой - вы старИте организм очень быстро. Изнашиваете его. Раз у вас возраст детский, то про гормоны рано говоритб. Надо наладить максимально здоровый обрза жизни - вы же не дикарь в африке, что не понимаете важность чистки зубов например? так и с обезвоживанием и уровнем сахара в крови. Стыдно за собой не следить.

15. Энжени | 09.12., 19:43:25 [3956957635]

22. Катя | 29.04., 17:41:56 [3123544123]

Головная боль √ это самый частый симптом нарушения мозгового кровообращения, поэтому меры по профилактике связанных с ним заболеваний необходимо принимать любому человеку, у которого бывают головные боли.Мой врач прописал мне вазобрал. Результат не застал себя ждать. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией http://www.chiesi.ru/vasobral.html

Я тоже вазобрал пила, когда голова болела, у меня ещё чувство усталости постоянно было, пропила курс и мне стало лучше, силы вернулись, усталость прошла, голова тоже перестала болеть, видимо, я много работала и накопилась таким образом усталость.

23. Анна | 07.06., 16:16:25 [2542605279]

Я тоже вазобрал пила, когда голова болела, у меня ещё чувство усталости постоянно было, пропила курс и мне стало лучше, силы вернулись, усталость прошла, голова тоже перестала болеть, видимо, я много работала и накопилась таким образом усталость.


Надо же люди работают как, даже вот до усталости хронической дорабатываются. Вот и у меня сейчас что-то похожее и даже нет времени уйти с работы к врачу, что за ритм жизни, так недолго здоровье подорвать.

24. Даша | 08.06., 04:43:58 [2542605279]

Надо же люди работают как, даже вот до усталости хронической дорабатываются. Вот и у меня сейчас что-то похожее и даже нет времени уйти с работы к врачу, что за ритм жизни, так недолго здоровье подорвать.


Согласна вот на 100%, но время найти нужно, подрывать здоровье из-за работы не дело. У меня похожая ситуация была, спаслась таблетками вазобрал(про которые как раз тут уже писали), они то меня и взбодрили, сейчас хорошо себя чувствую.

25. Настя | 21.09., 18:18:19 [845945409]

Я плюсуюсь к трудоголикам, довела меня работа до усталости такой, что уже пальцем пошевелить сил не было, усталость больше моральная какая-то была, ну и голова кружится стала ещё. Выписали мне нобен, после лечения почувствовала себя отлично, слабость прошла. Даже трудоспособность повысилась, стала концентрироваться лучше и память не подводит больше.

26. транслит | 01.10., 03:54:57 [2399684709]

Всем привет с 12 лет голова болит с 14 до 22 болела вообще ужас. пил все подряд цитрамон ношпа седальгин буралгин парацетомол. с 22 болит тоже часто и не так сильно пью по 2 цитромона с кокаколой или чаем.сейчас 29 лет при сильных головных болях только седальгин сейчас он по рецепту по этому выписыайте и терепевтом. пентальгин мне не помогал выписывал тоже его 1 время.
П.с ну и плюс давление мерьте чтобы поднять его то чефир и курево могут. если наоборот снизить то аспаркам или корвалол + цитрамон, про нахождение на свежем воздухе бред, практически постоянно на воздухе особенно по ночам круглый год и все равно болит

27. Валерия | 04.12., 11:46:57 [3204285478]

Да уж, порой работа доводит до состояние нестояния, у меня такое тоже было. Пришло к неврологу обратиться, оказалось, что это усталость накопилась и вот так даёт знать о себе. Я нобен пила, помог классно, главное не забывать его пить и курс до конца довести, тогда эффект будет. У меня боли головные прекратились, сил прибавилось и вообще я намного энергичней стала.

28. Анна | 11.12., 11:23:38 [2099587844]

У меня одно время стала часто голова болеть,я напугалась и к врачу пошла, долго искать причину не пришлось, давление смерили,а оно повышенное, вот и голова поэтому болела. Мне помог Метопролол-Акрихин. Хорошие таблетки, их у нас в России выпускают, поэтому и цена у них приятная, дешевле, чем заграничные аналоги.

29. Ольга | 14.12., 20:48:56 [3584952985]

У меня одно время стала часто голова болеть,я напугалась и к врачу пошла, долго искать причину не пришлось, давление смерили,а оно повышенное, вот и голова поэтому болела. Мне помог Метопролол-Акрихин. Хорошие таблетки, их у нас в России выпускают, поэтому и цена у них приятная, дешевле, чем заграничные аналоги.


А можно узнать конкретно сколько стоят?Где брали?

30. Гость | 14.12., 20:53:34 [3676824490]

У меня были дикие головные боли, каждую весну и осень, аж до тошноты, больно говорить, моргать, любое действие. У меня низкое давление и низкий гемоглобин, пропила курсом препарат, витамины. Давно уже нет головных болей. К врачу сходите.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание Woman.ru (Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 - 65950, выдано Роскомнадзором 10 июня года).

Вечерняя головная боль: быстрые способы лечения

Причины вечерней головной боли могут быть совершенно разными. Так может проявляться усталость от напряженного дня или вы просто не выспались. В других случаях причины могут быть серьезнее и не такими очевидными.

Быстро избавиться от боли может помочь прохладная вода. Нужно просто намочить голову прохладной водой. Но если у вас голова болит от того, что вы без шапки ходили в холод, то вам наоборот поможет теплая вода. Определить нужную температуру воды вы сможете по вашим ощущениям. При нужной температуре болевые ощущения сразу начинают проходить. Как правило, боль проходит через 1-3 процедуры.

Аналогично помогает прохладный компресс на лоб. К этому способу следует прибегать в тех случаях, когда нет возможности намочить голову, например на работе. Возьмите повязку (подойдет салфетка или небольшое полотенце) и намочите ее в прохладной воде. Облегчение приходит сразу.

Не стоит игнорировать старый и всем известный вьетнамский бальзам «Звездочка». При головной боли его нужно наносить на височную область. Натуральные эфирные масла, которые лежат в основе этого бальзама, с одного раза снимут вашу головную боль. Но иногда можно и повторить процедуру.

Если случилось так, что «Звездочки» нет дома, то заменить его можно соком лимона или уксусом. Их нужно наносить на лоб и виски. В большинстве случаев это действительно помогает.

Вернемся еще раз к воде. Кроме прохладных успокаивающих компрессов помогает употребление холодной чистой воды. Нужно пить 1 стакан каждый час, а после это три минуты ходить.

Вечерние головные боли, вызванные перенапряжением, помогает снять массаж. Его нужно делать в течение 5-10 минут следующим образом: круговыми движениями растирать переносицу, нажимать сильно не надо.

От большинства видов головной боли помогает контрастный душ. Каждые 20-30 секунд меняйте температуру воды с прохладной на теплую. После душа выпейте горячий чай или холодную воду, но воздержитесь от кофе.

Еще одно интересное средство – янтарь. Его нужно носить не снимая. Например, нитку на шее из настоящего желтого янтаря. Постоянные вечерние боли должны пройти через некоторое время.

Не забывайте и про корицу. Корица это не только кулинарная приправа, но и универсальное лечебное средство. Нужно взять 1 ч.л. порошка корицы и заварить стаканом горячей воды. Настаиваться корица должна полчаса. После чего принимать через каждый час по 2 глотка. Второй способ – компресс на лоб из виски с готовой настойкой.

При столь богатом разнообразии способов в качестве заключения вспомним про лекарства. При приступах головной боли они менее эффективны, чем перечисленные народные средства. Для максимального результата от лекарства его нужно применять заранее до приступа. Кончено это правило актуально при регулярных вечерних головных болях.

Найдите свой народный способ и будьте здоровы!

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.

Источники: http://nevro-enc.ru/golovnaya-bol/golovnaya-bol-vecherom.html, http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4248979/, http://www.justlady.ru/articles-129881-vechernyaya-golovnaya-bol-bystrye-sposoby-lecheniya




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением