Головные боли у женщин 55 лет



Частые головные боли у женщин – причины

Головная боль бывает очень многогранной – ноющей, острой, давящей. Иногда это явление сопровождается тошнотой, звуко- и светобоязнью, тахикардией. Мы не считаем проблему заслуживающей особого внимания, предпочитая таблетку обезболивающего походу к врачу. Тем не менее, причины частых головных болей у женщин могут иметь системный характер, то есть довольно серьезны.

Причины постоянных головных болей у женщин

Головная боль у женщин до 30 лет редко связана с гормональными процессами. А вот после этой даты многим из нас приходится на собственном опыте ощутить, что такое перестройка организма. Головные боли и головокружения могут появиться уже за 10-15 лет до наступления менопаузы. Нельзя сказать, что речь идет о сильных болевых ощущениях, скорее об ощутимом дискомфорте в районе висков и надбровных дуг. Они могут появляться 1-2 раза в неделю, а также активизируются за несколько дней до начала менструации.

Наиболее оптимальный вариант решения проблемы – прием седативных препаратов и традиционных анальгетиков – Анальгина, Парацетамола.

Также частые головные боли бывают у женщин, склонным к гипотонии. Низкое давление ухудшает кровообращение мозга, он начинает испытывать кислородное голодание. Отсюда и боль. Решить эту проблему можно с помощью напитков, сужающих стенки сосудов, или содержащих кофеин, но гораздо полезнее бороться с головными болями этого происхождения посредством физкультуры. Повышенная двигательная активность, особенно на свежем воздухе, существенно улучшает самочувствие. Это один из простейших способов проверить, связаны ли причины головной боли у женщин с гипотонией. Мужчины страдают от низкого артериального давления существенно реже.

Тем, у кого постоянно высокое давление, подобные ощущения не знакомы. Тем не менее резкий скачок, гипертонический криз, также сопровождается острой головной болью. Она имеет пульсирующий, сдавливающий характер и является сигналом немедленно обратиться к врачу.

Основные причины сильных головных болей у женщин

Самые сильные головные боли – кластерные. Они имеют гистологическое происхождение и почти не поддаются лечению. Длится приступ обычно от 30 минут до 2 часов, при лежании боль усиливается. К счастью, это довольно редкое явление.

Такие симптомы, как головная боль и тошнота у женщин могут быть вызваны приступом мигрени. Ни одна таблетка в этом случае не поможет – единственное лекарство, это тишина и покой. Есть и другие признаки:

  • холодные руки и ноги;
  • бледный цвет кожи, лица;
  • светочувствительность;
  • раздражение, вызванное резкими и громкими звуками, иногда – звуком собственного голоса;
  • общая слабость, апатия.

Поскольку мигрень тесно связана с вегетососудистой дистонией, многие симптомы характерны для этого состояния.

Головная боль на регулярной основе может возникнуть из-за опухоли головного мозга, или воспаления его оболочки – менингита. В этом случае должны появиться дополнительные симптомы, такие, как невозможность прислонить подбородок к грудной клетке. Точную диагностику будет проводить врач.

Простуда или грипп

Случается и такое, что ухудшение самочувствия наступает в результате вирусных и простудных заболеваний. Сильную головную боль также вызывают:

Есть этот симптом и при гриппе. Лечить в данном случае нужно основное заболевание, головная боль пройдет сама собой.

Часто определить причины головной боли не удается даже после детального обследования у разных докторов. В этом случае можно предположить, что болевые ощущения связаны с давними травмами головы, шеи и позвоночника, либо общей интоксикацией организма. Постарайтесь вспомнить все полученные повреждения, начиная с детского возраста. Обычно именно в них кроется источник проблемы.

Причины и лечение головной боли у женщин перед месячными

Головные боли — один из симптомов так называемого предменструального синдрома. Это состояние возникает за три-пять дней до начала месячных и характеризуется временными изменениями в самочувствии женщины, обусловленными изменением гормонального фона. Большинство представительниц слабого пола жалуются в этот период на боли в нижней части живота и пояснице, головные боли, тошноту, усиление или отсутствие аппетита, перепады настроения, нарушение стула и мочеиспускания. За один день до начала кровотечения и в первый его день эти проявления достигают своей максимальной интенсивности. Затем они проявляются все слабее с каждым днем и полностью проходят с окончанием кровяных выделений. Для некоторых представительниц прекрасного пола эти изменения проходят неощутимо, практически не влияя на привычный ритм жизни. У других же они выражены настолько, что женщинам невозможно выполнять ежедневные бытовые и рабочие обязанности. Интенсивность проявлений ПМС у каждой женщины индивидуальна и зависит от чувствительности каждого организма к гормональным изменениям.

Чем предменструальные головные боли отличаются от обычных

Как видно из самого названия, эти болезненные ощущения возникают в конкретный период менструального цикла и имеют особенные черты: пульсирующий характер, отдающий в глазницы, сильная интенсивность боли. Кроме того, ПМС проявляется комплексом симптомов и головной боли обычно сопутствуют:

  • резкие перепады настроения, часто не поддающиеся логическому объяснению;
  • болезненное восприятие света;
  • резкое чередование высокого давления с низким;
  • болезненность и увеличение молочных желез;
  • приступы головокружения, тошноты, позывы к рвоте;
  • усиленное потоотделение;
  • изменение аппетита и вкусовых пристрастий;
  • ощущение слабости и разбитости;
  • задержка жидкости в тканях лица и головы, а также конечностях;
  • боли в сердце.

Почему возникают боли в голове во время месячных

Причина 1. В разные фазы менструального цикла в организме женщины главенствуют то эстрогены, то прогестерон. Так, в середине цикла в теле представительниц прекрасного пола повышается количество прогестерона и под его руководством происходят изменения, направленные на благополучное зачатие и вынашивание плода. Но при несостоявшемся оплодотворении уровень этого гормона снижается, провоцируя месячные. Именно эти гормональные всплески и являются источником головных болей у некоторых женщин.

Причина 2. Когда зачатия не произошло, то под воздействием эстрогена начинаются «предмесячные» изменения в женском организме. Этот гормон способен вызывать задержку жидкости в тканях головного мозга, лица и конечностей. Именно отеки теменной и затылочной области проявляются давящими и пульсирующими головными болями.

Причина 3. Многие представительницы прекрасного пола имеют склонность к мигрени – частым головным болям. Это самостоятельное заболевание, симптомы которого значительно усиливаются в период времени перед началом месячных. Головная боль такого характера имеет ряд специфических признаков, по которым может быть идентифицирована.

  1. Такая боль носит приступообразный характер и длится от нескольких часов до нескольких суток.
  2. Интенсивность боли велика и отличается пульсирующими свойствами.
  3. Локализация боли может располагаться в одной половине головы.
  4. Мигрень часто сопровождается отсутствием аппетита и приступами тошноты и рвотой.
  5. Такое состояние может вызывать непереносимость яркого света, раздражающее действие запахов и вкусов.

Головные боли, связанные с мигренью, плохо поддаются медикаментозному лечению. И даже те препараты, которые раньше помогали с ней справиться, со временем перестают приносить облегчения. Обычно приступ требуется просто переждать.

Факторами, способствующими появлению головных болей перед началом менструации, можно назвать эмоциональную нестабильность женщины в это период. Резкая смена настроения, раздражительность и нервозность – все это создает благоприятную атмосферу для головных болей. Кроме того, прием противозачаточных препаратов в несколько раз повышает концентрацию эстрогена, что делает колебания его уровня в разные фазы менструального цикла более резкими.

Как справиться с головной болью

Проще всего избавиться от головной боли, приняв нужную таблетку. Врачи рекомендуют использовать для этой цели нестероидные препараты: аспирин, нурофен, кеторал. С мигренью справиться сложнее, унять ее помогут триптаны.

Эфирные масла мяты, эвкалипта, лаванды, розмарина, сандала станут верными помощниками в борьбе с головной болью. Результат их использования будет не таким быстрым, но зато эффективным, даже в случае ПМС. Применять их можно в виде ингаляций (вдыхания пара с несколькими каплями ароматного масла) или нанесения небольшого количества вещества на кожу запястий или висков, втирающими движениями.

Холодный компресс или пузырь со льдом на десять-двадцать минут – старое, проверенное средство в борьбе с головной болью.

Исключение из рациона питания перед началом месячных следующих продуктов, снизит опасность возникновения болей в голове: шоколад и кофе, крепкий чай, печенье, острые специи, молочные изделия, свинина, говядина, печень. А вот пополнить свое меню стоит орехами, свежими фруктами и овощами, мясом птицы, картофелем, кукурузой, мучными изделиями.

Не лишним будет напомнить общие принципы правильного поведения перед месячными:

  • исключите курение и алкоголь из своей жизни;
  • отдыхайте не менее 7-8 часов в сутки;
  • не перетруждайтесь, соблюдайте баланс труда и отдыха, чаще бывайте на свежем воздухе;
  • следите за питанием, откорректируйте свой рацион;
  • контролируйте свои эмоции, не допуская срывов и переживаний.

Головная боль – мучительный симптом, особенно в сочетании с другими проявлениями ПМС. Но с ним можно эффективно бороться с помощью лекарств и других вспомогательных средств.

Головные боли у женщин

Головная боль бывает в нескольких видах: острая, ноющая, давящая. В особых случаях она сопровождается светобоязнью, тошнотой, тахикардией. Множество людей не считают ее проблемой и не уделяют достаточно внимания.

Все на что мы способны это выпить обезболивающую таблетку и не ходить к врачу. Особенно часто возникают головные боли у женщин, причин этому может быть очень много. Иногда головная боль приобретает системный характер и грозит серьезными проблемами.

Причины болевых ощущений

Головная боль у женщин молодого возраста, то есть до 30 лет редко имеет отношение к гормональным сбоям. Однако после 30 лет в женском организме происходит гормональная перестройка, которая сказывается на состоянии здоровья. Например, за 10-15 лет до начала менопаузы у женщины могут появляться частые боли головы, легкое головокружение. Обычно это не сильные болевые ощущения, а обычный дискомфорт в области надбровных дуг и висков. Такие симптомы могут наблюдаться по два раза за неделю и в большинстве случаев активизируются до начала менструального цикла, приблизительно за 2-3 дня. Самое правильное решение в этой ситуации это прием седативных препаратов или анальгетиков, например, парацетамол, анальгин.

А еще внезапные головные боли возникают у женщин, которые имеют склонность к гипотонии. Ведь низкое кровяное давление ухудшает кровообращение в головном мозге, в результате чего происходит кислородное голодание. Для устранения этой проблемы необходимо пить напитки, которые содержат кофеин. А еще для устранения головной боли можно заняться физкультурой. Особенно полезны двигательные упражнения на свежем воздухе, они улучшают кровообращение и самочувствие в целом. К тому же после занятий физкультурой станет понятно, была ли боль головы следствием гипотонии. Стоит отметить, что у мужчин низкое кровяное давление встречается очень редко.

Женщины, которые страдают высоким давлением, тоже могут испытывать сильные головные боли. И особенно такое явление происходит во время гипертонического криза, когда резкий скачок давления провоцирует сильные болевые ощущения. Они отличаются сдавливающим, пульсирующим характером, поэтому с таким состоянием необходимо сразу же обращаться к врачу.

Особенности головной боли

Важно знать, что в определенных ситуациях головная боль не возникает из-за сосудистых спазмов или мышечного напряжения, а становится причиной других явлений. Например, этиологическим фактором для появления боли в голове может стать гайморит, то есть воспаление в гайморовой полости из-за развития острого респираторного заболевания в органах дыхания. Еще причиной боли может стать аллергия и болевой синдром височно-нижнечелюстного сустава. Отдельно стоит помнить, что в некоторых случаях боль в голове развивается из-за тяжелой патологии, которая опасна для жизни. Безусловно, невозможно застраховаться от всех жизненных ситуаций и недугов, но все же каждая женщина должна при любых болезненных, систематических болях обращаться к врачу.

Лечение болезненных ощущений

Независимо от того, какой недуг спровоцировал боль в голове, лечение назначается в строго индивидуальном порядке. При назначении препаратов, врач учитывает причины возникновения болезненных ощущений, возраст пациента и его пол. Поэтому, если одному человеку помогает конкретное лекарство, то не факт, что он подойдет другому. К тому же для каждого вида боли головы назначается определенный вид препарата. К тому же очень важно знать, что частое употребление лекарственных препаратов может привести к обратному эффекту. А если лечение проводить самостоятельно, без контроля приема, то это может привести к плачевным последствиям и к развитию тяжелых патологий. Самое часто осложнение при самостоятельном лечении — это обострение желудочно-кишечных заболеваний. Поэтому прием и дозировка лекарств должна контролироваться врачом. Во время лечения врач может назначить дополнительную процедуру, это ионофорез, электрофорез и другие методы физиотерапевтического воздействия.

Профилактика головной боли у женщин

Жизнь современных людей дарит им массу новых впечатлений, они получают большие объемы интересной информации, постоянно находятся в движении и стараются чаще менять окружающую обстановку, чтобы максимально разнообразить свою жизнь. Из-за такого ритма человек все меньше может контролировать свои действия, он нервничает, волнуется. Особенно это касается женщин, которые переживают за семью, детей, мужа, за себя и за будущее. В итоге к вечеру практически у каждой женщины болит голова, не поднимаются руки, нет сил что-то делать.

Чтобы не допускать такого состояния и не напрягать свой организм, необходимо оставаться в любой ситуации спокойным, гнать подальше плохие мысли, заниматься физкультурой, кушать здоровую пищу, высыпаться.
Когда голова болит очень редко, то нужно чаще отдыхать, расслабиться, если боль не уходит, то стоит выпить таблетку. Когда болевые ощущения приобрели затяжной характер и возникают постоянно, а таблетки перестали помогать, то это серьезный сигнал для обращения к врачу. Только врач назначит нужные анализы и соответствующее лечение.

Поделиться этой статьей в соцсетях:

Источники: http://womanadvice.ru/chastye-golovnye-boli-u-zhenshchin-prichiny, http://mesyachnye.com/bol/pochemu-pered-mesyachnymi-bolit-golova/, http://headpaininfo.ru/articles/golovnye-boli-u-zhenshhin.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением