Головная боль первая помощь при головной боли



Мигрени, первая помощь при головной боли

Мигрени распространены больше, чем мы думали, если у Вас частые головные боли #8212; обратитесь к врачу! 20 народных средств и видео, чтобы снять головную боль

В предыдущей статье мы рассмотрели причины головной боли. а здесь рассмотрим способы борьбы с ней.

Если Вы определили причину головной боли (о чем мы говорили в предыдущей статье), нужно сначала ее убрать, а уже потом прибегать к анальгетикам или другим способам, устраняющим боль, так как, главное, не не снять головную боль, а убрать ее причину.

Терпеть головную боль нельзя, чтобы не наступили необратимые последствия.

Существуют так называемые кластерные головные боли, которые характеризуются самыми сильными проявлениями и тяжелыми приступами, иногда сопровождающими человека всю жизнь, начиная с 20-летнего возраста. Тут помогают только психоделики, которые назначаются в клиниках. Мы не будем обсуждать этот вид головной боли, так как самолечение и народные средства тут не помогут, а только навредят.

Исследования, проведенные врачами ведущих клиник, показали, что если разделить страдающих мигренью по половому признаку, то мужчины составляют 1/3 от числа больных. То есть мигрень поражает женщин намного чаще.

Но с другой стороны женщины, страдающие мигренью, намного лучше сохраняют свои когнитивные способности, то есть способности к восприятию и обработке информации, к решению различных задач и генерированию новых идей.

Возникновение мигрени имеет множество причин, в том числе и наследственность.

Считается, что с возрастом она ослабевает, но, к сожалению, не у всех.

Основным средством от мигреней считают правильный образ жизни, исключение перегрузок и стрессов, исключение продуктов, которые у Вас вызывают приступ мигрени, а также отказ от курения и алкогольных напитков.

Кроме этого лечение направлено на улучшение мозгового кровообращения, нарушения которого часто приводят к приступу головной боли.

Различают мигрень с аурой и без нее.

Аура при мигрени – это возникновение искаженных зрительных образов, которые возникают перед приступом и во время него. Аура бывает у 30% больных мигренью.

Хочу отметить, что употребление анальгетиков от двух раз в неделю может привести к возникновению абузусной (рикошетной) головной боли, которая является результатом массированного приема болеутоляющих средств во время приступа.

Первая помощь при головной боли

Так как головными болями люди страдают всю историю своего развития, народная медицина имеет достаточно много рецептов первой помощи от головной боли.

Рассмотрим некоторые из них:

1. Выключите свет или закройте шторы, то есть создайте темноту или хотя бы полумрак

2. Выключите радио, телевизор и компьютер, даже если Вы на них не смотрите или находитесь спиной к ним. Если у Вас бывают головные боли, уменьшите яркость монитора до минимума, так как мигание экрана может спровоцировать приступ. Не смотрите телевизор в полной темноте или слишком близко по той же причине.

3. Хорошая первая помощь при головной боли – капустный лист. Положите на лоб и виски листья белокочанной капусты, лопуха или сирени и обвяжите голову платком. Капустные листья облегчат боль

4. Размешайте в стакане холодной воды 5-6 капель аромамасла, запах которого Вам нравится, смочите салфетку и положите ее на голову в место сосредоточивания боли.

5. Снимаем головную боль свеклой: натрите очищенную сырую свеклу, добавьте кислый квас или немного уксуса. Салфетку или бинт с этой массой положите на виски и лоб

6. В воду добавьте яблочный уксус в пропорции 1:1 и доведите до кипения в широкой посуде, дышите парами, пока приступ не затихнет

7. Снимаем головную боль картошкой: положите на лоб и виски нарезанный сырой картофель, привяжите платком

8. Если голова начала болеть при простуде или после переохлаждения, нанесите на виски и лоб мазь «Звездочка», ментоловое масло или потрите их разрезанным лимоном.

9. Еще один метод первой помощи при головной боли: залейте 150 мл горячей воды чайную ложечку корицы и настаивайте 30 минут, добавьте немного меда. Пейте по 2 глотка каждый час. Можно этим составом делать примочки на лоб и виски.

10. Снимаем головную боль медью: положите на больное место (определите его прощупыванием) любое красномедное изделие или старую 5-копеечную монету выпуска до 1960 года. Медь вытянет боль

11. Первая помощь при головной боли – лед: потрите виски и лоб ледяными кубиками или приложите компресс из очень холодной воды. Если нет возможности это сделать, то приложите любую холодную вещь, а после ее нагрева поменяйте другой стороной.

12. Лягте на высокую подушку той стороной, которая болит. Когда подушка нагреется, переверните ее.

13. Снимаем головную боль шерстью: приготовьте повязку из натуральной колючей шерсти. При головной боли наденьте ее так, чтобы она закрыла лоб, брови и сзади располагалась по основанию черепа.

14. Заварите стакан крепкого чая, нагрейте в нем ложечку и прикладывайте ее к ноздре со стороны концентрации боли. Менять ложку, когда остынет несколько раз. А потом повторить то же уже на мочке уха со стороны боли. Погрейте пальцы в этом же чае. Снимет головную боль такое воздействие на биологически активные точки, которые располагаются в этих районах.

15. И наконец, очень хорошо снимает головную боль и нормализует артериальное и внутричерепное давление массажер Ишоукан. который оснащен магнитами, вибрацией и лазер низкой интенсивности.

Вот такая может быть первая помощь при мигрени.

Как снять головную боль эфирными маслами

Запах эфирного масла обязательно должен быть Вам приятен, тогда аромамасло вполне может не только уменьшить, но и снять головную боль.

1. смешать по 2 капли масла иланг-иланг и герани. Вотрите в виски

2. смешайте 3 капли соснового масла, 2 капли масла герани и добавьте каплю лимонного масла, вотрите в виски

3. смешать по 2 капли мятного и розмаринового масел и добавьте 3 капли эвкалиптового. Вотрите в виски

4. капните в аромалампу по 2 капли соснового, мятного и лимонного масел. Лягте и дышите в темноте приятным запахом.

5. если приступ начался из-за переутомления, расслабьтесь в теплой ванне (не в горячей!), куда добавить по 4 капли мятного и гераниевого масел и 2 капли апельсинового. Или добавить 2 капли иланг-иланга и 4 капли лавандового масла.

Такая первая помощь при головной боли поможет Вам в данном конкретном случае. А для того чтобы боль не возвращалась, или возвращалась значительно реже, нужно регулярно заниматься приведением своего организма в порядок. Об этом поговорим в следующей статье.

Как мы говорили, возникновение головных болей имеет под собой много причин. Их нужно устранять и повышать сопротивляемость организма этим причинам.

Вам было интересно узнать, как снять головную боль? Поделитесь с друзьями и нажмите кнопки социальных сетей!

Первая помощь при мигрени – важно ли это для Вас? Напишите нам в комментариях!

LiveInternet LiveInternet

Первая помощь при головных болях

Лечение головных болей всегда должно быть направлено на лечение основного заболевания. При гипертонической болезни и возрастной гипертонии лечение должно быть направлено на нормализацию тонуса артерий. При атеросклерозе необходимо добиваться очищения и расширения артерий.
Народная медицина рекомендует много различных растительных средств для снятия головных болей.

При головной боли, вызванной умственным переутомлением, полезно принять теплую ванну или опустить ноги до щиколоток в горячую воду на 10 минут. При такого типа головной боли полезно также выпить стакан горячего настоя мяты перечной (чайная ложка сухой травы на стакан кипятка) или съесть хороший кусок селедки.

Если головные боли возникают после длительной работы в очках, то их надо немедленно заменить на новые, тщательно подобранные специалистом.

При головной боли, вызванной малокровием, гипотонией и общим ослаблением организма, полезно выпить крепкого чаю или кофе и туго завязать голову платком хотя бы на полчаса.

Если головная боль является следствием простуды, то в таком случае рекомендуется:

смазать лоб, виски и затылок ментоловым маслом;
потереть лоб и виски натертой мякотью лимона с кожурой.
При головных болях невыясненного характера рекомендуются следующие народные средства:
прикладывать к больному участку головы свежие листья сирени или белокочанной капусты;
нюхать истертые в порошок листья душицы обыкновенной;
привязывать ко лбу ломтики сырого картофеля или толченые можжевеловые ягоды, смоченные в хлебном вине;
прикладывать к больному месту смесь из кислого теста, руты, уксуса и хозяйственного мыла;
опустить в горячую воду руки выше локтей и держать их в воде до тех пор, пока боль не прекратится (время от времени подливать горячую воду);
к трем яичным белкам подмешать немного шафрана, хорошо взбить и, намазав эту смесь на полотенце, привязать его ко лбу;
выпить крепкого зеленого чаю (1 стакан).

От головной боли помогают настои таких трав, как зверобой, чабрец, бузина сибирская, боярышник, полынь, семя укропа огородного, мать-и-мачехи, и других.

Настой корня валерианы лекарственной: 1 столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды и настаивать 12 часов. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настой травы душицы обыкновенной: 1 столовую ложку сухой травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.

В старинном лечебнике говорится о снятии головной боли: Срезать со свежего лимона острым ножом с самой верхней корки кружок, очистить его от белого вещества и внутренней влажной стороной при ложить к виску, а ежели надобно, то к обоим. Кружки прилипают очень скоро и прочно к телу, и в короткое время натягивают на виске красные пятна, которые чешутся, но головная боль через некоторое время пройдет. Лимонный кружок снимать не надо, пока головная боль совсем не пройдет. Если же кружок сам прежде отвалится, то надлежит приложить свежий .

Помогает при головной боли точечный массаж


Точечный массаж при головной боли:
упражнение 1 — тщательно массируют большие пальцы;
упражнение 2 — скрещивают руки и массируют
указанные точки.

Мигрень #8212; Неотложная помощь

Мигрень

Характерна приступообразная односторонняя головная боль (гемикрания), сопровождающаяся тошнотой, рвотой и нарушением зрения.

Приступы головной боли и нарушения зрения обусловлены спазмом сосудов мозга и сетчатки. Сосудистые изменения вызываются сложными биохимическими сдвигами в метаболизме серотонина, гистамина и протеолитических ферментов.

Симптомы мигрени

Приступ классической (офтальмической) мигрени начинается с ауры, преходящей #171;мерцающей#187; скотомы, вслед за которой возникает головная боль, тошнота, иногда рвота. Боль локализуется в половине головы, противоположной развивающейся скотоме. Наиболее интенсивная головная ооль отмечается через 30 мин-1 час. Характерна боль в лобно-орбитальной области, в затылочной либо височно-затылочной области той же стороны. Определяется напряженность височной артерии.

В 85% случаев заболевания скотома отсутствует (так называемая обыкновенная мигрень), головная боль локализуется в периорбитальной области, распространяясь на лоб, висок и затылочно-шейную области. Наряду с болью отмечаются тошнота, рвота субфебрилитет, сужение глазной щели, инъецирование конъюнктивы, периорбитальные отек. Интенсивность головной боли и ее длительность (до 16-18 ч) значительно превосходят таковые при офтальмической мигрени.

Значительно реже встречается ассоциированная мигрень. При этой форме гемикраническому синдрому сопутствует развитие преходящих или стойких неврологических дефектов в виде гемипарезов (гемиплегическая мигрень) или парезов отдельных наружных мышц глаза (офтальмоплегическая мигрень).

Диагноз мигрени

Приступ мигрени следует дифференцировать от острого приступа глаукомы. Боль, обусловленная глаукомой, как и при мигрени, локализуется в области орбиты. Отмечаются расширение и неподвижность зрачка, помутнение роговицы, отек вен, инъецированные конъюнктивы. Снижение зрения не предшествует приступу боли, а завершает его.

Следует помнить, что впервые возникшие приступы даже типичных вариантов мигрени, не говоря уже об осложненных, должны дифференцироваться от тяжелых органических заболеваний мозга.

  • Абдоминальная мигрень #8212; Симптомы, Неотложная помощь

Мигренозная невралгия - Симптомы

Характерны приступы интенсивной боли в височно-орбитальной области, повторяющиеся в виде болевых атак. Приступ односторонней боли в височной или орбитальной области с возможной иррадиацией в челюсть, ухо и шею возникает внезапно без каких-либо продромальных симптомов и внезапно заканчивается.

Болевой приступ сопровождается интенсивным слезотечением, ринореей, гиперсаливацией, инъецированностью конъюнктивы.

Больные испытывают чувство прилива крови. Иногда головная боль достигает крайней интенсивности, больные мечутся, кричат.

Длительность приступа колеблется от 5-10 мин до 1-2 ч. Болевые пароксизмы могут возникать несколько раз в сутки. Серии болевых приступов продолжаются от нескольких суток до нескольких месяцев. Они перемежаются с длительными периодами полного благополучия.

Неотложная помощь при мигрени

Больному необходим покой. Внутрь назначают ацетилсалициловую кислоту #8212; 1 г в сутки, при необходимости до 3 г. Более эффективно ее сочетание с кофеином. Показаны комбинации индометацина #8212; 0,025 г, амидопирина #8212; 0,5 г, анальгина #8212; 1 г внутрь и (или) 2 мл 50% раствора анальгина, внутримышечно или внутривенно, реопирин #8212; 1 таблетка внутрь и (или) 5 мл внутримышечно, вольтарен #8212; 3 мл. Эффективны пенталгин, седалгин.

Наиболее эффективным действием при мигренозном приступе обладают препараты спорыньи, в частности эрготамина гидротартрат. Препарат назначают внутрь и сублингвально по 1-2 таблетки (1-2 мг), а также внутримышечно или подкожно по 1 мл 0,05 раствора эрготамина, реже эрготамин вводят внутривенно по 0,5 мл. Действие препарата потенцируется одновременным назначением кофеина по 2 мл 20% раствора подкожно либо по 0,2 г внутрь.

Эффективны таблетки кофетамина, содержащие 1 мг эрготамина и 10 мг кофеинбензоата натрия. Препараты, содержащие эрготамин, противопоказаны при органических поражениях сосудов мозга, сердца и конечностей, при тиреотоксикозе, болезнях почек, печени, артериальной гипертонии и беременности.

При рвоте вводят седуксен #8212; 2 мл 0,5% раствора внутримышечно, или внутривенно, пипольфен #8212; 1 мл 2,5% раствора внутримышечно, супрастин #8212; 1 мл 2% раствора внутримышечно, димедрол #8212; 1 мл 1% раствора внутримышечно, наряду с вводимыми парентерально анальгетиками благоприятное воздействие оказывают горчичники на заднюю поверхность шеи, смазывание висков ментоловым карандашом, горячие ножные ванны, горячий (иногда холодный) компресс на голову.

Источники: http://vita-jizn.net/sdorovje/migreni-pervaya-pomoshh-pri-golovnoy-boli, http://www.liveinternet.ru/users/5362438/post394561616, http://doctor-v.ru/med/migraine-emergency/




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением