При каком давлении как болит голова



Метеозависимость: как пережить капризы природы

У природы нет плохой погоды , - голосом Алисы Фрейндлих сообщает нам радио. И мы бы рады с этим согласиться, но что поделать, если на каждое движение атмосферных слоев организм реагирует болезненными проявлениями. То сердце стучит, как сумасшедшее, то голова раскалывается, то суставы ломит Как же пережить капризы природы и что предпринять, чтобы при смене погоды чувствовать себя человеком, а не аморфной субстанцией? Об этом мы спросили физиотерапевта, семейного врача – Людмилу Супрун.

Почему мы реагируем на смену погоды?

Хотим мы того или нет, но человек – это часть природы. Об этом в 30-е годы прошлого столетия писал известный биофизик Александр Чижевский, доказавший, что изменения в магнитном поле земли так или иначе сказываются на живых организмах. Немалое влияние на наше самочувствие оказывают и колебания атмосферного давления, резкое понижение (или повышение) температуры воздуха, а также перемещение воздушных масс. Кого-то в ветреную погоду донимают мигрени. у кого-то от резкого потепления скачет давление, а кто-то теряет сознание в транспорте перед предстоящей грозой. Почему же это происходит? По мнению медиков, все эти реакции обусловлены нарушениями в работе сосудов, точнее в функционировании так называемых барорецепторов.

За что отвечают барорецепторы?

Барорецепторы – это чувствительные нервные окончания кровеносных сосудов. улавливающие малейшие изменения кровяного давления и рефлекторно регулирующие его уровень. То есть задача барорецепторов - адаптировать давление внутри организма к изменчивым настроениям атмосферного давления. Так, при повышении атмосферного давления до отметки 755 мм ртутного столба организм наращивает показатели внутреннего давления, а при понижении до 748 мм – сбрасывает. У здоровых людей и маленьких детей эти процессы проходят естественно и незаметно, а вот у людей более зрелого возраста, чей организм изношен, утомлен дурными привычками, нездоровым образом жизни, приемом лекарств или отягощен плохой наследственностью, барорецепторы не справляются со своей задачей. И тогда в ответ на колебания атмосферного столба мы получаем резкий скачок внутреннего давления, в результате чего начинаются головные боли, головокружения, шум в ушах, тошнота, озноб, депрессивные состояния. Особенно сильно ухудшается самочувствие метеочувствительных людей в те дни, когда атмосферное давление повышается или понижается очень резко (на 20 мм ртутного столба за несколько часов).

Зависимость от капризов природы медики окрестили метеочувствительностью. И хоть полностью избавиться от нее еще не удалось никому, подкорректировать свое самочувствие во время природных катаклизмов вполне реально.

Если на резкое повышенное атмосферного давления ваш организм реагирует по гипотоническому типу (артериальное давление падает, кружится голова, вы испытываете упадок сил, сонливость, апатию невозможность сосредоточиться), обеспечьте себе приток свежего воздуха и постарайтесь выспаться (сон в данном случае - лучшее лекарство).

Старайтесь в такие дни меньше нагружать себя как физически, так и эмоционально. Повысить артериальное давление поможет порция черного кофе, сладкого черного чая с 1 ст.л. коньяка или бокалкрасного вина.

Людям с низким артериальным давлением помогут взбодриться чаи с мятой и медом, а также адаптогены: настойки женьшеня, лимонника, эреутерокока.

Если в ветреную погоду вас одолевают мигрени – выпейте обезболивающий препарат, укутайте ноги и лягте отдохнуть. Пить старайтесь как можно меньше, поскольку лишняя жидкость повышает артериальное давление и усиливает болевые ощущения.

Если смену погоды ваш организм переживает по гипертоническомутипу (артериальное давление повышается, сердцебиение учащается,возможны головные боли), старайтесь исключить из рациона блюда содержащие большое количество поваренной соли (соления, селедка). Помните, они задерживают жидкость в организме, а та увеличивает объем циркулирующей крови, что способствует еще более сильному повышению давления.

Гипертоникам в дни непогоды следует отказаться от кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая, энерготоников.Вместо них пейте травяные чаи, отвары шиповника, узвары.

В неблагоприятные дни хорошо включать в свой рацион печеные яблоки, изюм, курагу, а также бананы. Богатые калием они не только улучшат состояние вегетативной нервной системы, но и сведут к минимуму действие адреналина, который активно выделяется надпочечниками.

Ромео должен похудеть
Когда вы познакомились, он был стройным, подтянутым и готов был горы свернуть ради вашей улыбки. далее


Заметки дежурного гинеколога
О чем думают женщины летом? О чем угодно, но только не посещении гинеколога. А, ведь если разобра. далее


Такая же как все, только лучше
Мы постоянно сравниваем себя с другими людьми и зависим от мнения окружающих — нам не. далее


Пять досадных промахов медицины
С древних времен врачи постоянно открывают новые патологии и заболевания, к сожалению, это непрер. далее


Исмиген: в ответе за иммунитет
Скоро стартует сезон отпусков, выезд на море — отличный способ укрепить иммунитет. Но от не. далее


Сосуды, нервы и атмосферное давление

У всех без исключения хотя бы раз в жизни болела голова. У головной боли множество форм. Болит лоб, ломит виски, темя или затылок. Боль ноет, давит, распирает, стреляет. Это происходит утром, днем, вечером, ночью, после слишком короткого или, наоборот, долгого сна, в жару, перед дождем, в дождь. Иногда боль сопровождается тошнотой, рвотой, носовым кровотечением, головокружением, светобоязнью. Что все это может означать?

Известны три самых частых причины головной боли: психоэмоциональное напряжение, сосудистые расстройства и интоксикация при инфекционном заболевании. Если с инфекциями все более или менее понятно — в начале ОРВИ многие отмечают возникновение головной боли еще до подъема температуры — то о сосудистом компоненте поговорим чуть подробнее. Из-за чего он возникает?

Усталость и стресс провоцируют напряжение мышц шеи и скальпа, это напряжение в свою очередь — спазм сосудов шеи и головы. Это механизм развития так называемых головных болей напряжения, раньше их называли невротическая каска , поскольку больные сравнивают ощущение с надетым на голову тяжелым шлемом или каской.

Лабильность артериального давления (его повышение и понижение) изменяет сосудистый тонус. У метеозависимых людей это может быть реакция на изменение атмосферного давления: есть люди-барометры , чья головная боль предсказывает дождь точнее любой метеостанции. При шейном остеохондрозе измененные позвонки или грыжа межпозвонкового диска сдавливают позвоночные артерии, нарушая кровоток, особенно при повороте и запрокидывании головы.

Нарушение вазомоторной регуляции со стороны центральной нервной системы, обусловленное сложным комплексом причин, вызывает симптомы гемикрании, блестяще описанной Булгаковым в Мастере и Маргарите как болезнь прокуратора Понтия Пилата.

До трех суток темноты

В современном мире мигренью чаще страдают молодые женщины. Частота приступов мигрени может составлять от двух до восьми в месяц, а продолжительность — от 20–30-ти минут до 3-х суток. Можно себе представить, как сильно эта болезнь портит жизнь.

Приступ может предваряться так называемой аурой — это зрительные (мерцающий свет, туман перед глазами), слуховые, вкусовые, тактильные иллюзии и галлюцинации, головокружение, изменение речи и восприятия. После ауры развивается собственно головная боль — сильная, пульсирующая. Болит одна половина головы (отсюда название гемикрания ), боль может распространяться на глаз, лицо, шею. Боль усиливается при ярком свете, резких звуках, запахах, поэтому полная темнота и тишина — первая, пусть и недостаточная самопомощь. Плюс полный покой и больничный на пару дней во избежание ухудшения стояния.

Лечить мигрень очень непросто. Это капризное, не изученное до конца заболевание, с трудом поддающееся терапии. И, конечно же, важно не только лечение, но и профилактика мигренозных приступов. Как и при других головных болях с сосудистым компонентом, необходим препарат, эффективно улучшающий мозговое кровообращение. Вазобрал (дигидроэргокриптин и кофеин) показал свою эффективность в профилактике приступов мигрени. В исследовании с участием более 4,5 тысяч пациентов было доказано, что Вазобрал снижает частоту, продолжительность и интенсивность головных болей у пациентов с мигренью1.

Снять спазм, решить проблемы

Механизм действия препарата Вазобрал объясняется прицельным влиянием на гладкомышечные клетки сосудов: купируется сосудистый спазм, улучшаются кровообращение и метаболические процессы в головном мозге. Снижая агрегацию тромбоцитов, препарат облегчает прохождение крови по сосудам, препятствует тромбообразованию, а также активирует серотониновые и дофаминовые рецепторы, что особенно важно для профилактики мигрени.

Дополнительно Вазобрал улучшает настроение и самочувствие, повышает физическую и умственную работоспособность, снижает утомляемость и сонливость, облегчает усвоение новой информации.

Вазобрал выпускается в двух формах — раствор для приема внутрь (для удобства прилагается дозирующий шприц) и таблетки. Для длительного стойкого эффекта показан курс 3 месяца по одной таблетке или 4 мл раствора 2 раза в день. Это хорошая профилактика приступов головной боли сосудистой природы.

Если часто болит голова

Откажитесь от тяжелых заколок, туго заплетенных кос, повязок на голову.

Приобретите тонометр и регулярно контролируйте свое артериальное давление. Даже если раньше у вас никогда не повышалось давление, все может случиться впервые.

Соблюдайте режим сна и отдыха, спите в проветренном помещении, гуляйте перед сном на свежем воздухе.

Массаж шеи, головы и воротниковой зоны благотворно повлияет на состояние мышц и сосудов шеи и головы.

Препараты, улучшающие мозговое кровообращение, — такие, как Вазобрал — при регулярном приеме помогут вам забыть о головных болях и улучшат самочувствие.

1. Табеева Г.Р. Азимова Ю.З. Мигрень — акцент на профилактическое лечение // Справочник поликлинического врача. 2010. № 8.

Тошнота от давления

Для людей у которых часто «скачет» давление тошнота является неминуемым признаком того, что скоро их состояние ухудшится. Тошнота от давления может появиться внезапно и справиться с ней обычными подручными средствами не всегда удаётся. Только стабилизация состояния помогает избежать ухудшения как симптоматики, так и давления. Но, в некоторых случаях без вызова скорой помощи уже не обойтись.

При каком давлении тошнит?

Многих мучает вопрос: «При каком давлении тошнит?». Ведь как только получишь нужную информацию, сразу же хочется предпринять решительные меры. К сожалению, тошнит от давления как от низкого, так и от высокого. Причины, приводящие к подобному состоянию разные. И если больной знает, к чему он в большей мере предрасположен, то просто обязан предпринять меры для облегчения своего самочувствия. В противном случае без вызова бригады скорой помощи не избежать.

Тошнит при низком давлении

Причинами того, что тошнит при низком давлении, могут быть всевозможные недомогания:

  • укачивание;
  • гипотония;
  • переутомление;
  • врождённые патологии;
  • перевозбуждение;
  • истощение.

Независимо от того, какая из вышеперечисленных причин послужила появлению подобного состояния, необходимо как можно быстрее повысить давление. Всем хорошо известны средства при помощи которых можно быстро повысить давление:

Если тошнит при низком давлении, то злоупотреблять с последней рекомендацией не стоит. Хотя достаточно лишь пары глотков энергетического напитка и повышение давления на несколько десятков пунктов обеспечено. Довольно часто тошнит при низком давлении в силу небольшого уровня гемоглобина. Подобное состояние может повторяться довольно часто. Для нормализации его уровня необходимо не только ввести железосодержащие продукты в рацион, но и принять ряд препаратов железа.

Тошнит при высоком давлении

Если повышается давление, то это верный признак того, что микроциркуляция в тканях мозга нарушена. Тошнит при высоком давлении в силу того, что отёк в тканях мозга увеличивается, на рвотный центр, находящийся в стволе мозга, производится сильное давление. Помимо тошноты может наблюдаться сильная рвота, боль в затылке, напоминающая пульсацию и головокружение, иногда приводящее к обморокам. По общей симптоматике подобное состояние может напоминать гипертонический криз. Поэтому если обычные противорвотные препараты не помогают, а повышение давления продолжается, необходимо вызвать скорую помощь. Предпочтительнее предупредить явные признаки предынсультного состояния, чем позднее бороться с практически необратимыми последствиями инсульта. Тошнит при высоком давлении не беспричинно. Спазмолитики, принимаемые для улучшения состояния, не всегда помогают. Без помощи врача здесь не обойтись.

Тошнит при давлении, что делать?

Не реагировать когда тошнит от давления по крайней мере глупо. В большинстве случаев подобное состояние способствует резкому ухудшению здоровья. Многое зависит от того, какое давление стало причиной тошноты и рвоты. Если тошнит от низкого давления, вызванного истощением и переутомлением, то наиболее эффективным способом считается правильное питание, полноценный сон и препараты, содержащие кофеин. Исключением являются врождённые пороки, ведущие к постоянному снижению давления. В таком случае лечение должно проходить под неусыпным надзором специалиста.

Повышенное давление и сильная тошнота, переходящая в рвоту – признак ухудшения состояния. Здесь нельзя обходиться полумерами. Поэтому наряду с противорвотными препаратами, влияющими на деятельность мозга, необходимо снять спазм при помощи спазмолетиков. Тошнит при высоком давлении не просто так. Поэтому если признаки не прекращаются, а только усугубляются, то обойтись без квалифицированной медицинской помощи не удастся. Консультация специалиста, а может и экстренная помощь, могут прийтись как нельзя кстати.

Тошнит от давления по многим причинам. И для того, чтобы подобное состояние не стало навязчивым стоит серьёзнее подойти к первопричине подобного недомогания. Практически всегда вылечив основное заболевание, послужившее провокатором такого самочувствия можно забыть о тошноте от давления навсегда.

Источники: http://lady.tsn.ua/zdorovye/aktualnaya-tema/meteozavisimost-kak-perezhit-kaprizy-prirody.html, http://www.a-sovet.ru/archive/782.htm, http://toshno.net/toshnota/232-toshnota-ot-davleniya




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением