Боли в голове при беременности что делать



Причины головной боли во время беременности

Что делать, если болит голова при беременности? Этот вопрос волнует многих женщин. Сейчас снять головную боль #8211; не проблема. Можно пить массу обезболивающих медикаментов, которые готовы избавить от неприятных ощущений. Но вот что делать беременной женщине, ведь применять многие эффективные препараты уже нельзя?

Причины головной боли при беременности

Сейчас больше половины молодых женщин постоянно жалуются на боли в голове, а во время вынашивания ребенка они мало того, что не исчезают, так еще усиливаются и учащаются. Причины прогрессирования этого недуга разнообразны.

  1. Почему болит голова при беременности на ранних сроках? Одной из основных причин являются гормональные изменения, начинающиеся во время беременности. Количество прогестерона и эстрогенов увеличивается, этим изменяя состояние сосудов, что в свою очередь вызывает головную боль. Если на ранних сроках беременности возникает головная боль, тошнит, появляется озноб, это может быть свидетельством токсикоза. Надо проконсультироваться с врачом.
  2. Помимо этого, перемены наблюдаются и в работе сердечной, нервной и сосудистой систем. Беременные женщины должны отказываться от некоторой пищи, напитков, которые они привыкли употреблять. Например, отказываясь от кофеина, женщина сталкивается с головными болями.
  3. Во время беременности женщина становится чувствительнее к погоде, климатическим перепадам, температуре.
  4. У женщины сильно болит голова, появляется раздражительность, острая реакция на все окружающие факторы. Особую роль играет правильная осанка, но за этим нужно следить. Третий триместр самый сложный для позвоночника, искажения в осанке вызывают головную боль.

Болит ли голова при беременности? У беременных есть два вида головных болей. Они делятся на первичные и вторичные. К первой группе медики отнесли мигрени, головные боли, вызванные напряжением, иногда встречаются кластерные боли и специфические, но они бывают у единичных пациенток.

Что касается второй группы, здесь более широкий спектр, эти случаи более редкие, но сложные. Сюда относят пациенток с травмами черепа, головы, сосудистыми нарушениями, внутричерепными патологиями, системными инфекциями, метаболическими нарушениями, органическими патологиями черепа, невралгией. Сюда же входят женщины, которые до беременности зависели от алкоголя, медикаментов либо наркотических веществ.

В репродуктивной системе активизируется действие гормонов, они начинают оказывать влияние на состояние кровотоков, воздействовать на стабильность нейрохимических процессов. Именно поэтому за 9 месяцев женщина может столкнуться с самыми разными типами головной боли.

Как проявляется мигрень?

Это мешает заниматься обычными делами, нарушается аппетит, появляется бессонница, иногда тошнит. Есть специфический подвид под названием «мигрень с аурой» #8211; столкнувшись с ней, у беременной перед глазами вспыхивают световые круги, вспышки, а после этого боль усиливается, вместе с ней приходит тошнота, раздражительность зрительного нерва, острая реакция на свет.

Если часто болит голова при беременности, что делать? Если такой недуг сопровождал женщину до зачатия, то есть вероятность, что во время беременности он утихнет и напомнит о себе только после родов. Часто эти боли сопровождают менструации, поэтому можно наблюдать их исчезновение.

Но если такой недуг появился во время беременности, то нужна консультация гинеколога. Оттягивать с этим нельзя, необходимо обследование, сдача анализов. Эти симптомы могут говорить о серьезных заболеваниях, которыми являются внутричерепные кровоизлияния или тромбозы сосудов.

Боли, вызванные напряжением, могут отличаться. Есть постоянные симптомы, а есть проявляющиеся с определенной периодичностью. Отличия могут быть и в интенсивности неприятных ощущений, начиная от легких, доходя до умеренных и перерастая в сильные боли.

Повседневные дела выполнять при такой боли возможно, но активность будет снижена, действия замедлены.

Этот вид головной боли распространен на первом, втором триместре.
Что можно выпить, если при беременности болит голова? Обычно медики рекомендуют начать менять ритм жизни, поменять что-то в рационе, режиме. Медикаментозного лечения не требуется, наоборот #8211; все лекарства должны быть в минимальных количествах.

Опасной головной болью считают ту, которая появляется внезапно, резко. Обычно она очень сильная. Такую боль нельзя игнорировать, она #8211; сигнал о том, что в организме матери есть нарушения, их нужно выявить и определить необходимое лечение.

Заранее волноваться и накручивать себя не стоит, каждый случай индивидуален, и не всегда симптомы могут свидетельствовать о заболеваниях, но постоянно держать руку на пульсе, контролировать свое состояние необходимо.

Меры профилактики

Вот и подошли к тому, что необходимо для профилактики головной боли. Если она уже появляется в жизни будущей матери, то эти правила помогут избавиться от мешающего недуга. Прежде всего, нужен подходящий режим дня, нужно обеспечить организм правильным отдыхом, то есть полноценным сном, прогулками.

Следить за тем, сколько жидкости вы выпиваете. Токсикоз может нарушить баланс, и женщина не замечает, как наступает обезвоживание. Недостаток воды может привести к головной боли.

Пищу надо принимать регулярно, голодать противопоказано. Теперь организм нуждается в питательных веществах, чтобы обеспечивать рост малыша, и недостаток питания может привести не только к мигрени, но и к большим проблемам.

Есть особые продукты, способные провоцировать мигрень. В их числе шоколад, сосиски, сыр, кофе, консервы, орехи, колбаса. Никакого алкоголя.

Иногда головные боли #8211; результат перегруженного позвоночника, особенно шейного отдела. Когда причина мигреней идет от проблем со спиной, то обычно женщина ощущает тяжесть, неприятные ощущения в плечах, пояснице. Тогда нужно обратиться за массажем. Если дома его обеспечить не могут, то поможет профессионал.

Надо исключить любые эмоциональные, нервные нагрузки. Стараться не находиться в тех местах, где душно, прокурено, затхлый запах.

Случаи, когда головная боль перерастает в катастрофу, редко встречаются. Это скорее исключения, чем правило. Научившись справляться со своим недугом без медикаментозного вмешательства, можно защитить себя и своего малыша от опасности.

Источники: http://moepuziko.ru/zdorove/bolit-golova-pri-beremennosti.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением